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当你能看清一件事情的时候,说明你开窍了。 当你能看透一件
胡星星
当你能看清一件事情的时候,说明你开窍了。 当你能看透一件事情的时候,说明你成熟了。 当你能看懂一件事情的时候,说明你长大了。 每个人都要长大,但不是每个人都懂得长大。曾经在某一瞬间,我们都以为自己长大了。但有一天,我们终于发现,长大的含义除了勇气、坚强,还有责任、和某种必须的牺牲。 越长大,越知道做事不容易,越知道每个人都有难处。这不是粉饰,更不是虚伪,而是懂得了体谅和温柔,温柔的和家人,还有这个世界相处。 月亮睡着了让我代他跟你说:晚安!
0温暖
1回答
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人际关系
相关回答
王冰冰
席勒说时间的步伐有三种:未来姗姗来迟,现在像箭一样飞逝,过去永远静立不动。人生就是一个不断得失的过程。失之东隅,收之桑榆,得失是相依的,有失就有得。
李惠
孔焕君
心理问题主要源于心理的混乱或缺失。心理混乱的人遇到很多问题,也有很多解决问题的方法,因为太多了,平时又没有注意梳理,把它们全部混在一起了,所以心理失衡,他们的咨询只需要咨询师帮助理清,把问题和解决方法一一对应。心理缺失的人,他们心理可能因为小时候的某种需求得不到满足,或被剥夺,或创伤,总感觉存着某方面或者多方面的空缺,从而一直不断地追寻各种满足,有些可能是替代性的满足,但是往往不能完全实现满足,这类心理问题的咨询,需要咨询师帮忙找出根源缺失,进行合适的修补,这个过程很长,难度也更大。如果两者都有,那解决问题就更难了。
普靖尧
今天想和大家聊聊「心理防御机制」这个超实用的心理学小知识~ 你有没有过这样的时刻?被批评时突然炸毛,明明很难过却告诉自己“没事”,或者总把失败归咎于运气?其实,这些反应可能都是你的大脑在“偷偷启动防御系统”!
教大家几个识别小技巧:
情绪侦探:突然暴怒、刻意回避,可能是在保护脆弱的自尊心
行为放大镜:爱找借口、对讨厌的人反而热情?小心“合理化”和“反向形成”在作祟
内心独白回放:是不是总对自己说“所有人都针对我”?这可能是把负面想法“投射”给了别人
防御机制没有对错,它只是大脑的本能保护。但如果发现自己总用“压抑”“逃避”解决问题,不妨试着用更成熟的方式应对,比如把压力“升华”成运动,用“幽默”化解尴尬~ 如果这些小方法让你有所共鸣,或者想聊聊自己的故事,欢迎在评论区留言!也别忘了点赞
,下次情绪上头时翻出来看看~
孙晓芳
每个人来到这个世界都有自己独特的人生使命,也同样有独特的天赋才华,人的一生其实就是在完成我们来到这个世界时所给予自己设定的人生主题,并完成超越,并创造一个拥有无限可能的自己!
段雅坤
你生命的前半辈子或许属于别人, 活在别人的认为里。 那把后半辈子还给你自己、 去追随你内在的声音。
你来说说自己想法吧