网上看到一段话，你对别人好，没有用，你得对别人有用才行。

你的讲述说出了社会中很现实的问题，也说出了自己的无奈，不管怎样，我们首先对自己有用，自己活得幸福，开心，就对全世界有用了

你也可以不需要对别人有用。那样，您就不需要要有什么能耐。喜欢你的人，哪怕你有很多缺点也会喜欢。所以悦纳自己，当你喜欢自己了，也自然有人会喜欢你。加油！！

网上的话道出了人性现实的一面，同时我也体会到你目前有一点失落，凡事都有两面性，这也可能是你学习长能耐的动力，挖掘自己潜力祝你成功！如果有阻力，不知从哪里入手，可以呼叫我，陪你看清前面的路该怎样走。毕竟，我也是从没能耐没本事的时候过来的！

读到这段话，能感受到你内心的失落和渴望被联系的孤独感。当你觉得“没人联系是因为我没用”时，这种自我否定一定很沉重。但我想让你知道，你愿意把这些写出来，本身就是在表达和连接，这已经很有力量了。