脑子不好使，记不住东西，吃点抗老年痴呆的药吧

这样有影响到你的生活吗？

您今年多大了

很多人都会偶尔感觉记性变差、脑子转不动，但是千万不要自行吃抗老年痴呆的药物。这类药属于处方药，有严格适应症，只针对确诊认知病变的人群，普通人记忆力下降盲目服用，不仅无效，还会带来副作用。 记忆力下降背后原因很多：睡眠不足、长期压力、焦虑疲惫、情绪内耗，都容易让人觉得记不住东西。可以先去医院做基础检查，排除器质性问题。同时调整作息，减少精神内耗，适度用脑，会对记忆力更有帮助。

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