我感觉是呼吸急促 好像过去的高度紧绷的神经解码成了呼吸、

我感觉是呼吸急促 好像过去的高度紧绷的神经解码成了呼吸、在呼吸间被释放了 还有巨大的压力如同情绪洪水盖过头顶后又平缓流过身体、接着让我体会到它的重量份量也就是视觉化那些曾经无法文字化的情绪后，我感受到过去压力的量、感受到自己承受的重、感受到那些洪水一般压在身体里的压力曾经是冰冷寒冷的，因为当时我心寒过、被冻结过 另外就是眼泪在心里成河 我不想哭，怕被寒气冻伤 寒气是过去的心寒和孤独 寒气是悲伤是可怜是过去的恐惧与不信任他人 我想用美好的能量和世界的能量来消化这些在解冻的寒气，冷热交融，情绪如同热水冒寒气，复杂、无法被命名和解读 我像在练冰与火交融的武功 身心备受煎熬 明明是升维好事 为什么我仿佛走火入魔、魔界仙界来回奔 哈哈哈哈哈哈哈