我每次诵佛经基本都会流泪 快一年了 诵了无数遍

经文里讲慈悲、无常、悲悯众生，很容易唤醒内在的共情，读进去的时候，会对众生的苦、自己经历过的苦难产生共鸣，生出触动而落泪，不一定是难过。

感受到了一种生命的释放

诵经的时候，你处在一个安静、放下防备的状态。平日里压抑、藏起来的情绪，在这个安全的空间里慢慢浮上来，流泪其实是情绪自然的释放。 不一定是经文本身，是这个专注、向内安顿自己的过程，让你有机会和内在柔软的部分相遇，这是身心的一种疏解，是很正常的心理反应。

那会最安全也最软弱