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该怎么克服完美主义呢

匿名

该怎么克服完美主义呢

6温暖

10回答

刘洪伟

温暖了

评论

4年前

完美对你意味什么，你对自己的不完美是如何评价的，找到背后原因。接纳整合自然就会放下

4年前

59"

4年前

接纳，就是真的想完美也实现不了完美啊。

4年前

完美主义的人做事情追求尽善尽美，注重细节，有很多成功人士都有点完美主义。只是这也会带来一些心理上的苦恼，不能接纳自己的错误，生活中也会在意一些不够好的地方。这需要从自我觉察开始，走上成长之路，如果可以，我愿意一路陪伴，祝福你。

4年前

能说说什么事让您会想用"完美主义"去定义自己吗？

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