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如果做一件事的时候,想到了最坏的结果你都能接受,那么这个
曾敏婷
如果做一件事的时候,想到了最坏的结果你都能接受,那么这个事仍就可以去做。 况且,我把一个想法变成现实,我尝试了,努力了,这本身就已经很成功了。
1温暖
1回答
阳阳
温暖了
相关回答
石萍
放弃多巴胺,追求内啡肽 晚上刷手机,即使眼睛很累了就是舍不得睡。总期待下一个会更精彩,总想等等看。 简单来说,不断翻看下一个内容的行为就是多巴胺驱使的,告诉你马上就会有快乐的事情啦。 多巴胺像个坏蛋,会让你上瘾,想要持续获得兴奋,就要不断的刺激自己,甚至加大剂量。 所以往后的每天睡得越来越晚。 关于内啡肽呢。 跑步跑到一半,非常累想放弃的时候你又咬咬牙坚持下去,随后某个瞬间异常兴奋,浑身充满了力气直到跑完全程。 那个痛苦过后因为自己的坚持出现的异常兴奋的极点就是内啡肽。 让人挣扎着获得快乐,既满足又有成就。 因此运动减肥,如果你只是做了前半程,流点汗稍微累点就就停下来发个朋友圈,这只能获得短暂多巴胺的快乐、不长久,所以没效果。 只有做全程,找到极点,坚持下去,有点累想放弃的时候,再扛过去,出现那个让自己浑身又充满力量的瞬间,才会最大化的具备满足感和成就感。
那晓旭
一个人的快乐,不是因为他拥有的多,而是计较得少。一个人的幸福,不是因为他拥有的少,而是比较得少。既不过多地计较,也不盲目地比较,烦恼自然随风散,心自然趋于平和。
冯二玲
第574天 迟到、早到、拖延与权力 习惯性迟到是一个空间问题,有人会想尽可能地待在自己的世界里,尽可能少地进入别人的地盘。因为自己的地盘自己说了算,在别人的地盘上会失去控制感。 习惯性早到可能是因为惧怕苛刻的你会不高兴,所以提前赶到,以此证明诚意和顺从。习惯性早到的人会用拖延来追求掌控,拖延就是他们对别人表达不满的方式。 社会关系中的权力意味太重,所以守约很难,要通过拖延和迟到对权力表达抗争。在比较平等的组织中不会把守约视为一种服从,而是对平等设置的尊重,也是对自己的尊重。 习惯性迟到是一个空间问题,尽可能地待在自己的世界里,尽可能少地进入别人的地盘,避免失去控制感。习惯性早到可能是因为惧怕苛刻的对方不高兴,以早到来证明诚意和顺从。权力意味太重的组织中,会出现各种低效行为,这是低权力者在表达抗争。在比较平等的组织中,大家更容易守约,因为不会把守约视为是一种服从,而是视为对平等设置的尊重,也是对自己的尊重。
唐建刚
如果你想失去一个朋友,那就给他做心理分析。如果你想让自己变成别人眼里的“大师”,那就给他讲心理学。 经过反复实践,发现心理学这个玩意儿是门秘技, 不能到处讲,讲多了适得其反。 让这个玩意儿融入到工作生活中去,不是挂在嘴上,貌似是最佳选择。 或者像现在这样,随便扯。
唐崛
前几天和一个33岁的职场人士沟通,我惊讶的得知,他在过去的6年里竟然换了4份工作。而每次离职,竟然都是和上级闹僵了! 事情往往是这样发展的:刚加入公司的时候,他会对领导言听计从。但是一旦他发现领导没有做到他想要的样子,他就逐渐开始失望,不服从领导的安排,甚至当众和领导言语顶撞。结果可想而知。 美国盖洛普公司的统计发现,决定员工工作效率和忠诚度的最重要因素不是薪水、福利或工作环境,而是员工和直属上级的关系质量。90%的员工因为公司而加入,但因上级而离开! 那么,我们如何和领导处好关系呢? 一、这个世界上除了父母没有谁可以无条件的包容你、关心你。没有哪个领导是完美的,在看到对方缺点的同时,更要看到他的闪光点; 二、不要被动的去等待领导去改变,而要主动的改变自己的思想和行为,学会换位思考,用成绩说话。你如果不改变,世界也不会改变; 三、如果总是和不同的领导出现紧张关系,那就需要问一问自己:对你而言,反抗领导是否意味着反抗权威,更进一步的,是否意味着反抗儿童期对自己过于严厉的父母?如果是,那就需要深入的心理疏导了。
郭玫
大雪滤过快乐筛,压垮烦恼将忧愁覆盖;大雪携福天上来,飘散吉祥将霉运掩埋;大雪时节健康态,幸福依旧笑容常在,心灵阳光时刻满载。大地共长天一色,祝福与雪花同落,愿你大雪节气快乐!
你来说说自己想法吧