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与你相伴成长

你离美好之间只差了一个自我觉察

苟亚锋

你离美好之间只差了一个自我觉察

2温暖

1回答

糖

温暖了

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我需要心理咨询吗

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那晓旭

人性一个最特别的弱点就是: 在意别人如何看待自己。 -叔本华

陈子豪

来访者一开始带着一些表面的问题来，比如失眠，失恋，但其实是在试探咨询师，他们在等待咨询师提问，提问那个他们想被问到的问题，就像是挠痒痒，来访者就是不告诉你哪里痒，要你主动探索然后主动找到那个点，然后来访就会觉得：“啊好爽，你是能理解我的！”

胡维静

第一天主题：爱自己１.站或坐在浴室镜子前２.凝视自己的双眼。３.深呼吸，然后说出下面这个肯定句：“我想要喜欢你。我想要真正学会爱你。我们来试试看，并且一起发掘其中的乐趣吧。” ４.再做一次深呼吸，然后说：“我正在学习真正喜欢你，我正在学习真正爱你。” ５.持续深呼吸，看进自己的双眼，并在话里加上自己的名字：“我愿意学习爱你，（自己的名字）。我愿意学习爱你。” 6．在这一整天里，每次经过镜子或看见自己的倒影，请重复这些肯定句。以上是第一天需要练习的内容，大家看文字可能感觉很多东西做一样，千万不要被自己的头脑欺骗．跟着试做一下就知道，其实非常的简单。

袁燕

荣格曾说过，“你的潜意识正在操控着你的人生，而你将其称为命运”。这句话让我们感受到了潜意识的巨大力量，不过这句话还有后半句，“潜意识被觉知，被意识化，命运就被改写了”。我是心理动力学取向的心理咨询师，我愿意和你一起探索未知的自己，让自己慢慢成长起来！

王倩倩

不同的年龄，有不同的取舍，不同的岁月，有不同的生活。人生没有最好的年龄，只有最好的心态。我们每个人都争不过岁月，也跑不过时间。唯有以自己喜欢的方式，过好每一个年龄段的自己，那就是人生最大的清醒。人生要学会与自己和解，二分看透，三分释怀，五分爱自己。善待自己，不生气，不取悦，不拿别人的错误内耗自己。人生就像四季轮回，各有各的美景，以一颗平和的心面对生活中的得与失，让开心成为一种习惯，珍惜当下，给生命一个交待，人生百味，边走边悟，该记的记，该丢的丢，该忘的忘，该爱的爱，且行且惜，享受人生，不留遗憾，做个快乐的人……

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来一场畅快淋漓的运动，听一场轻柔舒缓的音乐，去一个向往的地方，和爱的人陪伴相守，和孩子嬉戏玩耍，和一群人看看大海，仰望天空，还有和我聊一聊

你来说说自己想法吧