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30岁大龄剩女内心很焦虑，如何缓解这种焦虑
匿名
30岁大龄剩女内心很焦虑，如何缓解这种焦虑
9温暖
26回答
王振婕
温暖了
评论
咨询师
史媛媛
3年前
63"
咨询师
赵莎莎
3年前
开始社交去寻找适合自己的伴侣，走出去焦虑才会减少。
咨询师
肖洁
3年前
专注提升自己，优秀的你会吸引优秀的他
咨询师
蔡善根
3年前
一个人的生活状态常常与心理状态有关。如果一个人对生活的预设就是“苦”，对事情的预期都是“坏”，他就会沉浸在愁苦里。试着去相信美好的东西，相信自己的能力，相信付出都有意义，幸运就会悄悄来敲门。助您梳理认知，学会挽回和改变，积极调整！我是国家注册心理咨询师，衷心祝愿您始终保持愉快的心情
咨询师
郑庆艳
3年前
感觉到你内在对自己未来的期待和担忧，那么先疏理一下自己，找一下自己的优势资源，如何利用资源达成目标呢？
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相关回答
事情是這樣的，原本有個女同學，她一大早我搭理她，她都不鳥我，然後到了下午的打掃時間，學務處廣播叫我去，然後我不知道學務處在哪，所以我問那個女同學，結果她一直跟我說2樓1樓，後面是另一個朋友跟我說正確在哪，然後我事情辦完了，然後想說不跟她計較還是去幫忙她，結果那個女同學走到我面前來，然後有點感覺有點故意的跟我說，我掃好了，然後叫我去撿她掃過的樹葉
我真的不知道她怎樣？同學說我應該太敏感了
你来说说自己想法吧
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