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昨天发火,今天事情解决了身体反应还在,胸口堵得慌怎么办,
归寂
昨天发火,今天事情解决了身体反应还在,胸口堵得慌怎么办,
8温暖
8回答
王义丽
温暖了
评论
咨询师
王义丽
2年前
身心一体 为了自己的健康可以和老师一起看下发火的原因。避免以后
咨询师
孙朋俊
2年前
发火会影响健康 感到胸口堵的慌 不是一朝一夕的 女士发一次火 要一个月才能过去 身体上不舒服及时去医院检查 也可去除产生问题的根源 不良情绪
咨询师
吴小莉
2年前
外在的事情解决了,内在认知还未同步跟上,身体用“堵”的方式在提醒你:返回去,面对它……
咨询师
刘云清
2年前
正念冥想试试。 另外事情解决了,情绪认可了吗
咨询师
胡巍
2年前
17"
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相关回答
Franksaid
我感觉有抑郁症了,每天就是睡, 我想开个抑郁症证明,这样是不是法庭上不会宣判离婚了?
禧c
因为我爸出轨不止一次了 父母经常吵架每天基本都吵 三个人在三个房间 除了工作学习没人说话 我爸从小也没管我 只赚钱养家而已 我从小就没有父爱 后面我爸对我好了一点 cg我真没想到。。现在我每天都失眠经常想 死怎么死我不想想可脑子里我控制不住 还头疼我不敢说我也不敢做我一直憋着我 爸妈以为瞒着我我都知道有一次我妈问我 如果说我爸出轨了你会怎么做强调了很多 遍如果我当时口像封死了更本说不出来觉 得挺尴尬的现在我看我爸妈笑着讲话的时 候我就在想我妈怎么能笑出来我爸其实也 很辛苦但我真的想打死他。我没勇气说出 来我也想打死我我想让他们离婚又不想离 婚我就是单亲了没爹没妈不离婚他们俩过 得都很累我听我姐说他们在一起都是大人 决定的根本没有爱这一说我很难受的当 。我现在是想死不敢想说不敢我天天回 到家就变了一个人我在外面比较活泼把我 内心都隐藏起来一回到家基本三个人三个 房间不说话不交流除了工作我真的好想结 束这样的生活我好崩溃。 每天都失眠 睡也睡不着 晚上经常想着si怎么si但我又不敢 晚上睡不着一直到四点多 很烦躁 我不知道怎么办
小BB贝
明明是自己不愿意再接受他,不肯回他信息,也分手半年了,真心觉得这段感情太受伤太累和没有未来,觉得他这个人做的事碰到我的底线了,很不靠谱。但这半年来,我一直没有真正走出这段感情,我还是会想这个人,我生活正常,但就是放不下这个人,总是回想,怨着、气着、恨着、伤心着,身边也没有出现其他喜欢的异性让我分散注意力,我要怎样做,才能不被困在以前的感情中?
单身的苦
天时不如地利,地利不如人和。 一个真正智慧的人明白万事的规律, 懂得顺势而为, 借天时来修境界, 借地利来养运气, 借人品来修福气。
翻惊摇落
工作和家庭的压力目前都很大,几乎全年没有过开心或轻松的感觉。 家庭上,结婚一年半,男方父母离异,公公在基地当主任,常年不回家,婆婆离婚不离家,导致我一度认为他们没有离婚,只是有矛盾。 去年初婆婆把住的房子搞着火了(房子离婚时判给了男方),后来也就搬出去了。 这期间我明确表示可以从自己的存款(婚前)中拿出一部分去给男方装修。实际上断断续续拿了2万左右,因为之前说后期的电器我出些。 这个过程里总是吵架,男方只要不高兴,就会产生极大的矛盾,逐渐发展成没有什么缘由的,比如,晚上聊到他爸爸退休后怎么办的问题,我说实在不行就一起住呗,毕竟这个房子也是他买的(他爸想离他奶奶近一些,而且也还有房子,而且奶奶家那边有牌友玩)。他就心情不好,说恨他家人逼他结婚,要离婚,说是因为喔说的话,和他爸妈讨论他奶奶住哪的问题上说的话一样,他很反感。 还说他工作上不努力上进,父母关系修复不了,都是和我有关系,说娶我就是想让我帮助他科研。 在这个过程中,结婚前夕,他爸爸找人给我俩看相,那个人是他爸朋友的妈妈,就说我俩不和,说我高攀。整个过程我总是隐隐觉得他家想让我对象压着我,但是他对象工作能力不足,大包大揽的装修或是他妹妹高考补习班的学费,最后也都需要我来支持他,但前期并不和我商量。 之前每次吵架,都是我来解决或是主动沟通。对于他这个家庭和他的所作所为,这次我一点也提不起力气,觉得我已经被伤害的体无完肤。 我家庭合睦,小康,一直靠自己努力,现在博士毕业,高校工作,安家费尚可,存款尚可。 去年一年,从我毕业入职开始,就明显感觉他和他爸爸对于我立业很有危机感,也并不真心为我感到开心。后来他逐渐有暴力倾向,他姑在他拿抱枕打我,被我送到公安局后,和警察局人说我坏话。这个过程里,我觉得他有偏npd人格,没有同理心,喜怒无常,达不到自己的目的就会用一次矛盾打压我,自尊心极强,从不解决问题。 婚姻生活应该不是都这么一地鸡毛吧?我每天都很想辞职,想逃避,想呆坐。
亦雪
醒了醒了,今天醒这么早,有陪聊天的人吗
你来说说自己想法吧