情说App
与你相伴成长
打开APP
如果说爱情是盲目的,同理心就是一双眼睛,让你看到对方掩藏
关珩
如果说爱情是盲目的,同理心就是一双眼睛,让你看到对方掩藏至深的“喜”和“悲”。 大部分时候人们争吵,要的从来不是一个解决问题的办法。只是在说,“我希望你能看到我的痛苦,我的悲伤,我的努力。” 一个人感情里的成熟,恰恰始于你不再一味干涉或批判与你不同的价值观,开始真正站在别人的角度思考问题。 因为我对你有同理心,即使三观不同,但我也会尽力理解。如果你选择坚持你自己,我就愿意在你背后支持你。
0温暖
1回答
#
我的恋爱烦恼
相关回答
张洪霞
当我们被外界的声音影响了自己的情绪的时候,静下来想想“此时此刻发生了什么”,有可能是说话的人,对我们来说,是有重要关系的人,是我们内心或者意识里,是我们看重的人,是有权威的人,是我们在意的人,所以,我们才会对这样的人说出来的话,非常在意。另外,他们说出来的话,可能正好和我们自己内心深处对自己的看法是一致的,我们是这样认为自己的,所以听到相同的声音就会不自觉叠加起来,强化对自己的认知,反而忽略了其他不同的声音。所以,当我们被外界影响的时候,自己想想看,是哪种可能在发挥作用。
赵莎莎
心理学上有个词叫:心理边界效应(当你接触的人多了,就会发现:敢吵架,敢冲突,敢强势的人,才是命运的强者,才配赢得尊重。) 你有没有过这样的经历?同事把工作推给你,你手头再忙也不好意思拒绝,只能熬夜帮忙;朋友频繁打探隐私、指手画脚,你心里不适却怕伤感情,笑着应付;家人强行干涉职业、婚恋,你想坚持自我却怕被说“不孝”,最终委屈妥协。你以为妥协能换来和谐,结果却是别人得寸进尺,你的付出被当成理所当然,反而越来越不被尊重。等你忍无可忍爆发时,对方还会一脸无辜:“我以为你不介意”“这点小事至于吗”。接触的人多了就会发现:总讨好、不敢拒绝、怕冲突的人,活得最累也最易被轻视;而敢吵架、敢冲突、敢强势护己的人,更能掌握关系主动权,成为命运强者,也配赢得真正尊重。 什么是心理边界效应?心理边界效应,就是每个人心里都有一道“无形界限”,划分“自我”与“他人”的范围,决定了能接受和不能容忍的事。别人越界时你会感到冒犯,守住这道界限,才能在关系中保持自我、获得尊重。心理学家欧文·亚隆提出:“人际关系的本质,是两个独立个体的相互滋养”。心理边界正是个体独立的核心前提,没有清晰边界,就等于把“自我”掌控权交给别人,别人的评价、需求、情绪都会轻易左右你。很多人误解“有边界就是不合群”“太强势会得罪人”,其实不然。心理边界是“合理划分权责”——明确“我的情绪我负责,你的情绪你负责”“我的选择我做主,你的选择我尊重”,既不侵犯别人,也不允许别人侵犯自己。比如同事让你帮忙,你有权拒绝,这不是不友好,是守住工作边界;朋友打探隐私,你有权不说,这不是见外,是守住隐私边界。 健康的关系都建立在清晰边界上,就像两个独立的圆,有交集但不重叠。心理边界效应的核心作用,是帮你识别被越界的信号,让你明白守住边界不是制造冲突,而是保护自己。
陈维军
最好的离职状态像毕业,虽然依依不舍,但是因为有更高的成长任务,更好的成长环境,所以不得不离开,也是自然而然的离开。而不是因为解决不了当下的问题,而选择逃避。
张凤琴
我们觉得自己完全被困住了,被捆绑在情绪的牢笼里,但出路其实就在那儿,只要我们愿意去看到它。
王富菊
每个人都拥有自己的生活,所以,没有必要将别人的成就放到自己身上比较,“不要忙着追逐别人拥有的东西。”
张志军
愿所有人 去年的烦恼全清空,今年的快乐全拉满,咱就是要开心一整年!
你来说说自己想法吧