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与你相伴成长

想让自己的另一半变得更好，要先成为更好的自己。

容丽卓

想让自己的另一半变得更好，要先成为更好的自己。

3温暖

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Jane

温暖了

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感情那些事

相关回答

张俊霞

昨日朋友约我深谈，诉深受失眠之苦，且深陷自我价值缺失与生活无意义的困境。交谈间，她倾诉自婚姻缔结以来，个人意志逐渐消失，以老公之见为行事准则，几近全然采纳其观点，且深信不疑。诸如，暮色降临后，她本欲漫步以舒缓身心，然老公以晚上阴气盛、不宜外出为由劝阻，她遂作罢；又如，她欲随音乐舞动，既锻炼身体也使就寝前时光充实，老公却称睡前需安静，不宜操练，尽管满心欢喜，她亦无奈放弃；再如，她出门访友，老公电话频频催回，说女同志相聚易惹心绪不宁。诸如此类，不胜枚举。日复一日，年复一年，朋友渐失主见，诸事皆以老公之意为转移。而老公每每颇有怨言，称其索然无味，毫无自我见解。由此可见，个体若丧失自我，其独特魅力亦将随之消散。诚如萨提亚模式中某位师者所言：“先爱自己，让自己发光，只有如此，你才有可能得到真爱。”凡事以人为主，怎么爱自己呢？

袁升君

学会和自己独处，心灵才能得到净化，独处，也是灵魂生长的必要空间，只有静下心来，才能回归自我，独处，是一种静美，也是一种修炼，能够在独处时安然自得，才会在喧嚣时淡然自若。

王倩倩

经常吵架的家庭，缺少的不是沟通，而是相互理解。你表达委屈，他认为你在指责他；你陈述事实，在他眼里是找茬；你想解决问题，他却想着怎么从你的话里找出破绽，反过来讽刺你。不被共情的沟通，只会变成恶语相向。我们常说沟通很重要，只要多沟通，就会没有问题，但不要忽略了一个沟通的必要前提，相互理解。有些人，只站在自己的立场思考问题，不在乎对错，只在乎输赢，和这样一个三观不合，就算吵架都不在一个频道的人沟通，就是在自讨苦吃。还没有沟通，就知道肯定会不欢而散，就不要沟通，大吵一架，是发泄，更是消耗和积怨。好的夫妻关系，从来不是口头上的你爱我，我爱你，而是彼此能够读懂对方的脆弱，当一方有情绪时，另一方能用自己的温柔，去化解负面情绪。

李荣梅

心理困境是怎么发生的来访在咨询室讲的是他以前的某某事，某某人。因为他们对我的伤害，让我现在这样烦恼，以至于，我没有了未来。如果从佛学角度说，你不让自己受伤，没人能伤你。如果从心理学角度说，所有的外面都是一种投射。只看到自己想看到的，证明别人和证明自己的。人们都有对自己的偏好心理。我没错，都是别人不好。就是总进行自我攻击的抑郁，也是全世界不好，不值得。我们总是在当下揪着过去不放，在当下焦虑未来的不可控制，失去了所有的当下。咨询的力量是把我们稳定在现在的每时每刻。吃饭时吃饭，睡觉时睡觉，工作时工作。练习正念会把我们带到此时此刻。

蔡兴苗

冷！起床都是一种莫大的勇气！床以外的都是远方，手够不着的地方都是他乡，上个厕所都是背井离乡

杨宝英

恋爱以发现对方优点为前提，婚姻以包容对方缺点为前提。

你来说说自己想法吧