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亲子沟通的八项戒律,家长们可以借鉴 戒律一、不能想起了才
龚培军
亲子沟通的八项戒律,家长们可以借鉴 戒律一、不能想起了才教育 戒律二、不能生气了就教育 戒律三、不能当众“教育”孩子 戒律四、不能把每次和孩子的交谈都变成了对孩子的教育 戒律五、不能把别人家的孩子当作自己家的教材 戒律六、不能在教育孩子时“数罪并罚” 戒律七、尽量避免消极教育 戒律八、尽量避免在孩子吃饭和睡觉时进行教育。
0温暖
1回答
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人际关系
相关回答
黄秀梅
允许自己感受情绪,就像允许天空有晴天和暴雨。
乔继文
在一段关系中,过于高傲和清冷并不能维护你的尊严和提升你的自尊,有时恰恰说明了你内心的自卑和安全感的缺失!
白雪峰
为什么他们永远不懂我?” 血缘不是爱的充分条件!情感忽视像慢性中毒。用「断根重建术」自救: 一是“父母使用说明书”(写下他们的“触发点+应对指南”,像对待难搞的客户) 二是“时空对话”**(给童年的自己写信,承诺现在TA由成年的你保护) 三是“家族诅咒破解”(故意做一件父母最反对但无害的事,比如凌晨吃冰淇淋) 心法:你不是来修补父母的漏洞,而是来为自己的生命开新副本。
任淑香
投射效应(Projection) 最早由精神分析学派创始人弗洛伊德提出,它是一种心理防御机制。简单来说,当我们无法接受自己身上的某些特质、情感或冲动时,就会不自觉地将其“投射”到别人身上。比如,一个人如果对自己内心的自私感到羞耻,他可能会觉得周围的人都很自私。这种机制让我们避免了直面内心的痛苦,却也让我们在不知不觉中扭曲了对现实的认知。 投射效应的危害 投射效应虽然是一种心理保护机制,但它也可能带来严重的后果。首先,它会让我们对他人产生错误的认知,导致人际关系紧张。其次,投射效应会让我们无法正视自己的问题,阻碍个人成长。最后,长期依赖这种机制,可能会让我们陷入一种“受害者心态”,总觉得别人在针对自己,从而失去对生活的掌控感。 如何识别和应对投射效应? 1. 自我觉察:当你对某个人或某件事产生强烈的负面情绪时,试着问问自己:“这种情绪是否源于我自己?” 2. 换位思考:尝试站在对方的角度看问题,或许你会发现,事情并不像你想象的那样。 3. 寻求反馈:向信任的朋友或同事寻求客观的反馈,帮助你更清晰地认识自己。 4. 直面内心:勇敢地面对自己内心的焦虑和不安,而不是将它们投射到别人身上。 你是否曾经因为投射效应而对某个人产生误解?事后你是如何发现真相的?欢迎在评论区留言
李有军
冬至,是结束,也是开始;是四季的轮回,也是春天的转机。生活也是一样,无论过去过的怎么样,未来都会有一切可能。
王义丽
用心守护每一位结缘的生命,见证你们的每一步的艰辛,踏实生,自然长
你来说说自己想法吧