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人们对幸福的4个误区 1、幸福应该是常态 2、不幸福是缺
肖洁
人们对幸福的4个误区 1、幸福应该是常态 2、不幸福是缺陷 3、必须消除负面情绪 4、应该控制想法和情绪
0温暖
1回答
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杨薇
焦虑的原因大概率是想同时做很多事 又想立即看到效果……
吴倩
如果没有悲伤与之平衡,“快乐”这个词将失去意义。 ——荣格 可是,对大部分人来说,悲伤逆流成河。所以成年后,要学会让自己平衡起来。
陈璐
客观来说消极情绪如果不是你强留住它,那么它表达了一段时间以后就会消失,因为情绪是一种能量,能量会根据一种递减的方式消耗,你需要思考的是你的什么行为、什么想法让你的消极情绪被保留起来?
刘丽艳
我们都渴望一段相互吸引的关系。能够在相识初期,吸引对方,就成了我们本能的需求!于是,常常会在开始时,拼命展示自己的优点,忽视了对方的需求,往往是事与愿违,并不能达成我们要的目标。就误以为对方不喜欢自己。其实,很多时候是你不懂得,怎样做才能让对方被你吸引! 你若芬芳蝴蝶自来。你是谁就会吸引谁。做最好的自己,学会了解对方的喜好,懂得尺度与进退,才能让我们在和谐的关系里,如沐春风!
李春娣
没有完美的原生家庭,它带来的影响也不是绝对的。我们已经成年,个人的成长和自我塑造,更多的是在于自己。 翻开原生家庭的伤疤,目的不是为了要怪罪父母,而是从这些已经形成的伤痛中,承认自己的过去,承认父母有他们的不足与局限,也承认你值得被爱、被肯定、被接受。 认识过去的伤痛,让自己从原生家庭中带给来的伤害慢慢消减,把所有的专注力都放在自己或后来组成的家庭身上,从而更好地爱自己,不让过去的伤害复制、延续,影响你的一生。
唐建刚
只是我们不喜欢这个过程。
你来说说自己想法吧