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要离开痛苦,首先要面对自己的痛苦。有面对的意愿才有改变的
罗微
要离开痛苦,首先要面对自己的痛苦。有面对的意愿才有改变的可能。想要改变的意愿来自于对自身痛苦的感受,痛苦造就了自我的成长。
0温暖
1回答
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我需要心理咨询吗
相关回答
孙浩英
教育孩子的觉醒 一旦我们习惯了恐吓孩子,从情感上要挟他们,孩子便会害怕我们,表面上服从我们,但长期而言这对他们改变行为几乎没有帮助。孩子的内心还会充满着诸如厌恶、愤怒等情绪,要是我们持续这样用情绪虐待他们的话,它们甚至会心怀怨怼。相反,当孩子感受不到家长强加给他们的期望时,他们便不会辜负我们的信任。培养 丶信心需要时间和诚心,而且只有随着我们真正成熟起来才能实现。
程璐璐
像羞耻感恐惧这些比较破坏性的情绪能量,都是婴儿时期没有被好好的照顾,好好的回应导致的,虽然渴望亲密,但是却在破坏亲密,因为亲密就等于伤害,等于羞耻,没有被好好镜映的婴儿,有一种巨大的虚无感无助感无力感,无意义感,无价值感,我用尽了力气,你却依旧看不到我,我得是多么的令人讨厌,多么让人羞耻呀,是不是根本就不配活着?我如此的糟糕,谁会喜欢我?我怎么敢进入关系?我怎么敢去提出需求,我配吗?好好的照顾我们内在的婴儿吧,没有人比我们更能照顾好她!
饶静红
每天都有好事发生! 我很健康,我很快乐,我很富足,我是圆满喜悦的,我是因,世界是果。我连接着这个世界上最智慧的人,我的每一天充满了感恩,我无条件的接纳自己,爱自己,我爱我身体本来的样子。我为自己安排时间,放松休息。 我身体的每个细胞都越来越平静放松,我越来越欣赏自己和他人。我享受点滴的进步,我愿意原谅和宽恕,每个人都可以犯错和退步,我允许自己犯错和退步,我愿意从所有错误中学习成长。 我越来越活在当下,我越来越包容、慈悲,我越来越轻松、专注、高效率,我有资格拥有这个世界上最美好的一切,我为他人创造一切的美好。 我为周围的环境创造人间天堂,我为这个世界创造价值和财富,每天都有好事在我身上发生。我对一切的发生负百分之百的责任,一切都是最好的安排。我敞开自己,接受世界上所有的财富和幸运,我愿意改变,我愿意丢弃过去的信条。 对不起,请原谅,谢谢你,我爱你。
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温暖而良好的亲子关系是父母送给孩子的一辈子最珍贵的礼物。
赵莎莎
在现实中即使没有人对你好,你也要对自己好,一次又一次,无论发生什么,到头来拯救你的还得是你自己,你的故事和你都是被期待的,你是值得的,你是坚强的,你是不同凡响。
刘玉东
原生家庭是孩子们成长的第一个摇篮,是塑造孩子性格,品质,价值观的第一站,家庭环境对孩子的成长有重要的因素,夫妻关系,亲子关系,家庭氛围等都影响着原生家庭的环境。原生家庭的环境最终会影响一个人的生活习惯,三观的形成与发展,待人接物方式等。 人的成长也遵循“二八原则”,一个人的性格80%会受到成长的家庭环境的影响,童年的阴影给人造成的创伤是一辈子的。 这就是为什么,幸福的家庭总是相似的,不幸的家庭各有各的不幸 别再让暴力或冷漠继续下去,还孩子一个健康的成长环境,还孩子一个健康的人格吧!
你来说说自己想法吧