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要离开痛苦,首先要面对自己的痛苦。有面对的意愿才有改变的
罗微
要离开痛苦,首先要面对自己的痛苦。有面对的意愿才有改变的可能。想要改变的意愿来自于对自身痛苦的感受,痛苦造就了自我的成长。
0温暖
1回答
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我需要心理咨询吗
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杜继锋
好父亲整合了成为自己和成为父亲的冲突,这在哲学上是合理的以主体间哲学为基础的精神分析理论和实践证明,当一个人成为他自己的时候就自动具有共情他人的能力及主体性包含客体性。所以一个男人充分成为他自己的时候,也成了一个好的父亲,我们因此不会被爱。撕裂,这是造物主对人类的最大恩赐,需要永远铭记和感恩。
戚艳
不执着,叫看破, 不完美,是生活。
王倩倩
人,要相信直觉,一接触就不高兴的人,果断远离。有些人,阴气太重,满身都是负能量,周身的磁场,都是晦暗的。这类人,常年阴着脸,嘴里没有一句好话,遇事,就往最坏的地方想,但凡接触,不是心情差,就是睡不好。 不要长期,跟阴气重的人相处,哪怕是亲人。能量低的人,根本扛不住那源源不断的低气压,一旦被拉入坏的磁场中,敏感易怒,脆弱委屈,整个人都会陷入一种枯萎的状态。当身体对一段糟糕的关系发出信号,那是源于灵魂的自救。 不要试图去改变,不要试图去拯救,不要高估了自己的能力。一个人的阴气,重到了一定地步,但凡纠缠,就会陷进去。人,最好的自保,就是尽快远离那些阴暗的人和事,给自己换一个阳光满屋的空间,自我净化。
周新梅
—— 专业心理咨询,陪你穿越情绪迷雾 生活总有难言的疲惫,或许是深夜辗转的焦虑,或许是无处倾诉的迷茫,又或许是被情绪困住的无力。 我是一名深耕心理咨询领域十余年的从业者,兼具医学背景与国家三级心理咨询师资质,尤其擅长心理疏导、情感困扰化解。在这里,没有评判,只有倾听;没有说教,只有陪伴。 我会用专业的视角帮你梳理心绪,用温和的力量陪你走出低谷。你不必独自硬扛,让我们一起,把心里的褶皱慢慢抚平。
范翠玲
自爱者方能为人所爱,懂得爱自己是世界上最重要的能力。
于华鹏
婚姻不是两个人的事儿,是两个家庭的事。但他说的是,在婚姻中,两个人的价值观和行为方式往往是在原生家庭中已经形成的,在婚姻中会重现出来。当贯彻意图的行为机制不合理,或双方的意图有所冲突,就很容易在婚姻中发生矛盾。刚交往不久的年轻情侣很少吵架。因为一开始大家都伪装自己,把自己最好的一面呈现出来,这样很难体现出真正的意图和行为机制。但随着交往的进一步深入,吵架的频率一般也会增多,那是因为双方的原生家庭不可能相同,由此而产生的意图也或多或少会有矛盾,恋爱的过程,也就是这些意图和行为机制在调整的过程。我们往往忽略了这一点,他和恋人吵完架和好后回顾往往会纳闷为什么会为如此小的事而吵?其实从深层上讲,往往是两个人在认知或行为的某些点上有冲突,而不是事件本身所以两个人静下心来好好探讨,看如何改善对感情是有益的,当实在无法找出这些本质矛盾的情况下,或许是时候找一下婚姻咨询啦。
你来说说自己想法吧