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呜呼!我的老母亲一路走好!永垂不朽!敬告新老客户至少未来
任洪芝
呜呼!我的老母亲一路走好!永垂不朽!敬告新老客户至少未来三天不接单!!!望见谅!
0温暖
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峥
5年前
任老师节哀
咨询师
任洪芝(题主)
5年前
咨询师
任洪芝(题主)
5年前
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任洪芝(题主)
5年前
咨询师
任洪芝(题主)
5年前
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那晓旭
当我真正开始爱自己, 我才认识到,所有的痛苦和情感的折磨, 都只是提醒我:活着,不要违背自己的本心。今天我明白了,这叫做“真实”。 当我真正开始爱自己, 我才懂得,把自己的愿望强加于人, 是多么的无礼,就算我知道,时机并不成熟,那人也还没有做好准备,就算那个人就是我自己。 今天我明白了,这叫做“尊重”。 当我真正开始爱自己,我不再渴求不同的人生, 我知道任何发生在我身边的事情,都是对我成长的邀请。 如今,我称之为“成熟”。
葛欣
作为心理咨询师,越来越相信:曾经的经历都是资源——当然,也需要有一双发现资源的眼睛。
郝健
家长要始终处于协助位置,别越位。不要认为家长是孩子的管理者、教导者,事实上,孩子具有独立个体,他有自己的思想,就像一株花,他会遵照自己的意愿开花结果,家长就浇浇水、施施肥,不能决定他开什么花,结什么果。家长扮演好引导和保护的角色就好了。
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当你的感情出现危机时,有些人会觉得已经无法挽回,但是,实际上还是有很多可能的。以下是一些表明感情有挽回可能的迹象: 1. 假如你们之间仍然有聊天的话题和共同的兴趣。 2. 假如你们还有看法上的共识和讨论的理由,说明你们仍然关心和尊重彼此的思想感受。 3. 假如对方对你仍然有关注和关心,并且经常跟你联系,这说明他/她仍然在乎你的生活、工作和情感状况。 4. 假如对方对你仍然有一些可能性的妥协,说明他/她还不想放弃你们的关系。 5. 假如你们仍然有可信任的朋友或者家人,他们会给你建议和鼓励,帮你挽回这份感情。 6. 假如你们仍然有共同的回忆和美好的过去,他们会给你信心和勇气。 7. 假如你们仍然有尝试改变的意愿,适当地调整,了解自我和对方的需求,让你们的关系朝更加健康的方向发展。 8. 假如你们仍然有某些自认为无法改变的缺点,你们也愿意大力弥补和解决。 9. 假如你们仍然有可能互相尊重对方的一些恰当要求和期望,这就是彼此承认和接受对方的表现。 10. 假如你们从内心深处还是爱着彼此,总有机会拼尽全力挽回这份感情。 当然,面对各种不同的情感问题,你需要理性地判定是否还有挽回的可能,并且用行动去证明你的诚意和希望,一步步走向幸福的彼岸。
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先苦后甜比先甜后苦的记忆更美好: 某件事之所以让人感到快乐,并不是因为它本身具有快乐的性质,而是它与过去的体验形成反差。 我们在回顾某段经历时并不关心它的总体体验,而会赋予即将结束的那段时间更大的评价权重。 消极体验能以某种特殊的奖赏方式让人保持专注。
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非暴力沟通由心理学家马歇尔·卢森堡提出,旨在通过温和、尊重的方式表达自己的感受和需求,从而减少冲突,增进理解。 下面是一个实践与应用案例,来帮助我们更好的理解: 场景: 小丽对小明在家里不做家务感到不满,而小明则觉得自己工作很累,回家后只想休息。 1. 表达: 传统方式(容易引发争吵):“你为什么总是不做家务?你根本不关心我!” 【非暴力沟通】 “我感到很累,因为家务活都由我一个人承担。我希望你能帮我分担一些家务,这样我们可以有更多的时间一起放松。” 2. 回应: 传统方式(容易引发争吵):“我工作已经很累了,你还要我做家务?你根本不理解我!” 【非暴力沟通】 “我理解你感到很累,我也希望能帮你分担家务。我们可以一起商量一个合理的分工,让我们都能有时间放松。” 当用这种方式沟通时,彼此的防御心理减少了,争吵也变少了,关系变得更加和谐。
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