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与你相伴成长

最该珍视的是生命体验最贵的，是时间

陈瑶琴

最该珍视的是生命体验最贵的，是时间

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人际关系

相关回答

张万青

今天练习超感内观之红化第三天，越来越有感觉，开始理解若有若无的念头不就是既空又充满吗，开始理解所谓的情绪自由就是专注于事情本身，而不是事情之外而消耗能量。

马汝海

一个人有所不足，就要自欺欺人。一句谎言说过三次就自己也信以为真的。这个世界好比一座大熔炉，烧炼出一批又一批品质不同而且和原先的品质也不相同的灵魂。---杨绛

冯继舟

若不曾低头坠入尘埃又怎能转身惊艳人海

赵莎莎

了解焦虑障碍首先要区分焦虑与病理性焦虑焦虑是由紧张、忧虑、担心、恐惧等交织而形成的一种复杂的情绪反应，是面临威胁时出现的情绪反应，是不愉快情绪的正常适应行为。病理性焦虑一般没有现实基础或其程度与现实的威胁不相称，持续时间超过患者所处群体面对同样刺激所出现反应的持续时间，个体感到痛苦，难以应对。焦虑障碍又称焦虑症，以病理性焦虑为主要表现形式。焦虑障碍是以焦虑综合征为主要临床表现的一组精神障碍, 焦虑障碍包括过度害怕和焦虑，这两种状态有所重叠，但也有不同，害怕经常与“战斗或逃跑”的自主神经的警醒、立即的危险、逃跑的行为有关；而焦虑是一种对未来风险和危机的紧张、警惕或回避行为。焦虑障碍是人群中最常见的精神障碍之一，2019年全国首次精神卫生调查显示，焦虑障碍年患病率为4.98%，在各类精神障碍中居第一位，世卫组织已将其列为与健康相关的第九大致残原因。备注:数据仅供参考不具备标准百分百的依据。

陈成

哪些人容易被工作压力击垮？测测你是哪类人？ “穷人”：内心能量匮乏； “好人”：方方面面都希望自己做得好，都希望自己是别人眼里嘴里夸的对象； “强人”：完美主义、要强的人，各方面都希望自己是第一； “寡人”：没有社会资源支撑的人。 A型性格：你是这样的人吗？（A型性格和行为模式：争强好胜、时间紧迫感强、竞争性强、具有明显的敌意） 1）总是做每件事情都很迅速吗？ 2）经常对完成任务的速度感到很不耐烦吗？ 3）总是想同时做两件以上的事情吗？ 4）度假时或者想休息几个钟头会感到内疚吗？ 5）不会注意到有趣或者美丽的事物吗？ 6）总是计划更多的你根本不可能都参加的事情和活动吗？ 7）当你强调重点时会有握紧拳头敲击桌子这样的紧张动作吗？ 8）总是用数字来评价你自己的价值吗？如果在这两个小测试当中，你频频点头，大多数答案都是肯定的。那么，请你更多关照自己哟！

那晓旭

对于成功的坚信不疑，常会导致真正的成功。

你来说说自己想法吧