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麻木不是感受的缺失,而是人在被太多感受吞噬的情况下作出的
刘晶晶
麻木不是感受的缺失,而是人在被太多感受吞噬的情况下作出的反应。
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个人成长
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李良敏
两个在沙漠里的人好不容易获得了半杯水。 充满感激的人,看到的是:终于有水了 充满抱怨的人,看到的却是:怎么才半杯水? 家庭中也是如此,同样是一句“你怎么才回来?”有人听到的是关心,有人听到的却是指责。 眼里都是负面情绪的人,永远在用自己尖锐的情绪刺向身边的每一个人,最后两败俱伤。 学会管理好自己的情绪才是一个家庭福气的开始。
赵鹏
很多来访者,问题琐碎甚至有点小题大做。还有的不乏无聊和猎奇。想想这也真是一种美好,在鸡毛蒜皮里看到生活的烟火气,没有大悲大喜,愿每个人就这样磕磕碰碰中平安喜乐一生。
邢松
1998年,哈佛大学和肯特大学研究学者对校园散步的人进行了研究,研究他们对周边眼前所发生的事情的了解。 实验中,一个工作人员向路人询问方向。当路人给予指点的时候,两个带着大木头门的工人从他们两人间穿过,几秒钟内完全堵住问路和指路两人的视线。此时,两个问路工作人员换成另外一批,两者身高体重,外套发型声音完全不同。 整整一半的实验对象没有发现问路的人变了。 这实验是一系列“变化视盲”现象的实验之一。这反应出我们对所看到的一切都存在很大的选择性认知的,似乎相比我们的理性思考,我们更依赖记忆和模式辨别。 这组实验表明:我们所看到的人和事,不论是好是坏,基本上都是我们内在愿意看到的。 它给我们带来的生活指导意义是:想在某方面有所突破,就需要接纳并适应在那一方面上你最讨厌的部分。如果认为自己不幸,想让自己过得开心和幸福,就多看看让人开心和幸福的人与事,这是最好的方法。
张志军
吊桥效应在日常生活中很常见,本质是“生理唤醒被错误归因为对他人的情感”,以下是一些典型场景: 刺激类约会活动 比如一起坐过山车、密室逃脱(恐怖主题)、蹦极,甚至骑摩托车兜风——这些活动会让人因紧张刺激而心跳加速,容易将这种生理反应误判为“和对方在一起很心动”,进而拉近心理距离。 共同应对突发状况 比如两人一起经历小意外(如突然下雨狼狈躲雨、路上遇到小纠纷)、合作完成有压力的任务(如临时组队做汇报、一起赶项目截止日期),紧张感带来的生理唤醒可能转化为“并肩作战的亲密感”。 高情绪张力的社交场合 比如在演唱会、辩论赛、激烈的体育赛事现场,周围的热烈氛围会让人处于兴奋状态,若此时身边有互动对象,容易将兴奋感归因为“和这个人相处很愉快”,产生好感。 职场或校园中的“共患难” 比如一起加班到深夜、组队参加高强度比赛、共同应对严厉的考核,压力带来的肾上腺素飙升,可能让原本普通的同事/同学关系,因“同甘共苦”的错觉而变得更亲近。 这些例子的核心都是:环境引发的生理唤醒(紧张、兴奋、压力),被大脑“偷懒”归因于身边人的存在,从而放大了对彼此的情感感知。
王冰冰
心理学家荣格说:潜意识总是试着找到平衡。潜意识为了平衡我们紧绷的情绪状态,会创造多种缓解模式,让人的状态放松下来。这些模式有正面的,也有负面的。比如当你工作超负荷,却不愿停下休息时,身体就会通过小感冒或肠胃问题让你停一下;或者当你感觉没个人空间时,就会不自觉地熬夜,以获得独处时间。
刘淑珍
李玫瑾-“孩子在最初的那几年,谁养的就跟谁亲,就会对谁的心理依赖更大.
在出生的前三年特别是刚出生的第一年,孩子会对照顾者产生情感依赖,而依赖的主体是主要照看他的那个人.
心理学研究表明,孩子到三岁才能形成客体稳定性与情感稳定性.客体稳定的概念,在良好的养育环境下,孩子一岁半即可形成.而情感稳定的概念,在良好的养育环境下,要到三岁才能形成.
只有形成这两个概念后,孩子才能承受与妈妈的长时间分离,否则孩子会将短暂的分离视为永久的被抛弃.长时间-超过两个星期的时间.
很多人跟父母的关系不太亲密,多半是因为幼年时期缺少父母的陪伴,跟父母没有建立好情感依赖关系.跟父母亲密不起来,仿佛就是最熟悉的陌生人.
心理学-孩子幼年时期,是父母和孩子建立亲子关系的重要时期,错过了这个关键期,很难再让孩子和父母变得亲近,孩子也就再也不会如当初那般需要你了.
虽然我们无法选择自己的父母,但是我们可以决定成为更好的父母!
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