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当你认识到自己不能做什么的时候,你其实可以做更多事。 试
张凤琴
当你认识到自己不能做什么的时候,你其实可以做更多事。 试着慢慢开始放下执着,开始接纳自己的最真实的脆弱和能力吧。
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杨巧云
当孩子有情绪问题,是无力学习的,就像电脑里的垃圾太多,需要清理一下,这时候鼓励她把当下的情绪写下来,不用检查,不用修改,不用管语法对不对,只要放手写就好了,情绪垃圾倒完之后,负面情绪会得到一定缓冲,人会慢慢恢复理性。写下来这一方法可以抑制情绪脑,激活理智脑,清空大脑的工作记忆。
王义丽
人拥有的不是太少,而是太多太多。 生命是宝藏
张凤琴
说起潜意识,很多人都觉得它看不见,摸不着,要“下潜”到很深才能理解。 但到了晚上,潜意识也会“偷偷浮出水面”,便产生了各种各样的梦。 你平时都会做什么样的梦? 你梦到过亲近的人去世吗? 有没有梦到过自己被追杀、考试没带笔? 或者是梦到想念已久的人久别重逢…… 在梦见这些时,你有没有想过,它们代表着什么、预示着什么? 弗洛伊德在的《梦的解析》中提到: 梦是人与自己内心的真实对话,是通向潜意识的桥梁。 另一位心理学家荣格认为:你的潜意识,正在操控你的人生,而你却称之为命运。 那么,潜意识是什么?它如何操控你的命运? 心理学研究表明,我们日常“有意识”的念头只占一小部分,其余都隐藏在潜意识里。 如果我们没能察觉到自己的潜意识,那就可能和自己的愿望背道而驰,影响到我们的方方面面,特别是关系。 亲子关系: 养育孩子时拼命付出,潜意识里其实害怕孩子变好,抛弃自己,不但换不来孩子的认可,还会让孩子更想逃离。 亲密关系: 明明潜意识渴望被关心、照顾,却用“老夫老妻”催眠自己,家庭氛围沉闷无趣。 婆媳关系: 潜意识里想攻击老公,却把问题投射在了婆婆身上,总是发生矛盾和冲突。 相反,如果我们察觉这些潜意识,就能更好地了解到自己的真实意图,找到解决问题的正确方式。 而你的梦就是一条比较科学的认识自己潜意识的途径!
王义丽
克里希那穆提 我们为什么必须读书?首先请安静地听着。你从来不问自己为什么必须游玩、必须吃饭、必须观赏河水……当你不想做某件事时,你才反抗并质问为什么必须做这件事。读书、游玩、观赏河水、云彩——这一切都是生命的一部分。如果你不知道如何读书、如何走路,如果你无法欣赏绿叶的美,你就不是一个活生生的人。你必须了解生命的全部,而不只是一小部分。这就是你为什么必须读书,为什么必须观赏蓝天,必须唱歌、跳舞、写诗、受苦、学习及了解的原因,因为这一切都是生命。 教导你“如何”去思考,而不是教你去思考些“什么”。如果你知道如何思考,如果你真的有那种能力,你就是一个自由的人。 养育重点就是学习独立,然后你才不会被群众的意愿或是某个人的愿望所左右。如此你才有能力去发现什么是真理。 做一个人是永远都在学习的,没有特定的人教导你。因为万事万物都是你的老师。风中飞舞的叶片、河水的喃喃细语、空中翱翔的鸟儿、温馨一家人,快乐的儿童…………一切都是学习的对象。
王义丽
李志宏
今天看到一段话,来分享: 人总说活在当下,但当下也是活自己,即是未来的你。认真的活好当下,别让未来的自己埋怨当下的你~
你来说说自己想法吧