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与你相伴成长

miu

6温暖

7回答

吴晶波

温暖了

评论

4年前

4年前

听歌带来的感受是什么？

4年前

情绪情感困惑，建议找专业的心理咨询师单独进行咨询。

相关回答

薛欢夏咪

最近天天被他们催我头痛，每天一碗饭吃不去。夜里做噩梦

情系今生

他39 我38 有一女儿，前段时间我们吵架了，没啥大事，就是因为家常里短的事，我生气在公公婆婆面前说和他儿子过不下去了，就是想让他们注意到我们出问题了，想让他们调节一下，可是公公生气的说，你爱咋滴咋滴。我生气的走了，第二天老公很和气的找我家人吃饭，我也没在意，以为他把这事过去了呢，要和我和好了，可是他在饭桌上和我家人说，我生活种种不对，总之就是没有好的地方，说过不下去了，要离婚，第二天，我回家就把所有东西都搬出来了，我婆婆知道了此事，来我家劝我，原谅他儿子，我没有和我婆婆回去，我和我婆婆说我不是真不想和你儿子一起过了，如果你儿子真的能从心里认识到他的错误，看到我们的问题，我会回去的，就这样我婆婆就走了，说回家说说，可都过一天了也没啥信息，就是她儿子打过来电话很平常的说你放学接孩子吧，我在家闷饭，也没提及我们的事，之后我说你不是说这几天你接吗？他说是，因为他要上班明天没时间，我说那行，那我就接我家（娘家，因为这几天我就在娘家住），他说行。他说他明天上班走了，让我和孩子回家住，我没之声。我不知道我接下来该怎么办了。

小粉豬

有時候會突然陷入焦慮當中… 然後像一個嬰兒般不停「抓取」身邊能抓緊的任何東西

這個時候我會陪伴自己、允許自己暫時有這種狀態，然後將專注力轉移到別的事物上（打遊戲、漫畫…）等自己狀態安頓下來，會陪自己看看書帶著意識去覺察目前的生活、每個幸福的瞬間然後我發現所有的事都是由自己創造的

這讓我感到無比安心

對呀，這個小女孩這麼善良、這麼努力、這麼強大可以安心交給她

过过

马上到期末考试了，校长开会让利用早上上课前，午饭后，下午放学后的时间给学生补课，相当于义务加班，如果照做就不能午休和正常上下班了，开完会很烦，怎样才能不让自己烦呢还有，把体音美停了，全部分给了我们，本来一个周都要二十多节课，这下好了，一个周三十节课，想给人累死。怎样才能克服烦的情绪呢

小蟹

老师们，不知道为什么，就是别人夸完自己聪明后，我就非常害怕，觉得当时自己只不过是状态好，以后就没办法像那样表现了，自己心理压力很大，甚至效率都会变的很低，真的特别影响我

胖胖

人生的终点是啥。还是找不到

你来说说自己想法吧