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朝着目标坚定前行, 同时别忘了欣赏沿途美丽的风景。 生活
白彦芳
朝着目标坚定前行, 同时别忘了欣赏沿途美丽的风景。 生活中总会有些意外打乱脚步, 没关系, 稍停一停, 或者换条路继续前进, 反正地球是圆的, 无论我怎么走, 都会朝向我世界的中心。
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黄蔚
正所谓,离于爱者,无忧亦无怖……可是啊可是,我们是最平凡的人类啊,我们爱与被爱中感受自己的存在,体会生而为人的快乐,即便在爱里受伤,我们仍然义无反顾的奔向另一段感情,这是作为人特有的权利呀,所以,受过伤又怎样,敢去爱,敢去追求幸福,就已经得胜了!与所有正在爱中经历折磨,正在被撕扯的人共勉!
冯二玲
真正能给你撑腰的,是丰富的知识储备,足够的经济基础,持续的情绪稳定,可控的生活节奏,和那个打不败的自己。 当自己变好,身边的一切都会跟着变好。
胡星星
山本耀司曾说,“自己”这个东西往往是看不见的。你要撞上别的什么东西,反弹回来,才会了解自己。 所以交不同的朋友,看不同的书,去不一样的地方,在碰撞中反思自己。
刘珍
每一个人都是一个画家,创作者。 在创作一个最基本的东西,把自己的经验编织成故事,被自己看见,对别人讲述。 咨询师是看人家作画的人,加入是帮ta重新组织这些经验,这样画出来的故事会更饱满更有趣。
孔德雪
找出愤怒的导火线。 找出行为引发的愤怒。 找出言语引发的愤怒。 导出环境引发的愤怒。
冯二玲
对 话 首先,要时刻牢记自己的目标; 然后,要时刻观察对话氛围是否安全,注意自己的应对方式,用“在必要时道歉、对比法消除误会并创建共同目的”的方式将其控制在安全范围内; 同时要学会区分想法和事实,避免主观臆断,通过管理情绪控制关键对话; 并且要了解对方动机,学会倾听、询问和引导对方说出自己观点,用陈述法陈述自己的观点。 “综合式陈述法”:分享事实经过、说出自己的看法、征询对方观点、承认这些只是你的想法,鼓励对方说出他的观点这五个步骤。
你来说说自己想法吧