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叔本华说:“人生就像寒冬的刺猬,互相靠得太近,会被刺痛,
周春华
叔本华说:“人生就像寒冬的刺猬,互相靠得太近,会被刺痛,彼此离得太远,又会觉得寒冷。”与人相处,一定要知进退,懂深浅。每个人都需要自己的个人空间和一个安全的距离。时间会告诉你,世界上所有的东西都会过期不要高估自己和任何一个人的关系,更不要低估人性的逐利规则。任何时候都不要赌人性,别觉得自己是个特殊,是个例外,要做好输的准备。亲疏有度,远近相安,边界感是成年人最好的修养,也是最高级的尊重。
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魏颖
如果悲伤,就给自己足够悲伤的时间,释放自己的情绪并不是一件错误的事情
薛昭霞
费斯汀格在书中举了这样一个例子。 卡斯丁早上起床后洗漱时,随手将自己高档 手表放在洗漱台边,妻子怕被水淋湿了,就 随手拿过去放在餐桌上。儿子起床后到餐桌 上拿面包时,不小心将手表碰到地上摔坏了。 卡斯丁疼爱手表,就照儿子的屁股揍了一 顿。然后黑着脸骂了妻子一通。妻子不服 气,说是怕水把手表打湿。卡斯丁说他的手表是防水的。 于是二人猛烈地斗嘴起来。一气之下卡斯丁早餐也没有吃,直接开车去了公司,快到公司时突然记起忘了拿公文包,又立刻转回家。 可是家中没人,妻子上班去了,儿子上学去了,卡斯丁钥匙留在公文包里,他进不了门,只好打电话向妻子要钥匙。 妻子慌慌张张地往家赶时,撞翩了路辺水果 摊,摊主拉住她不让她走,要她赔偿,她不得不赔了一笔钱才脱。 待拿到公文包后,卡斯丁已迟到了15分钟,挨了上司一顿严厉批评,卡斯丁的心情坏到了极点。下班前又因一件小事,跟同事吵了一架。 妻子也因早退被扣除当月全勤奖,儿子这天参加棒球赛,原本夺冠有望,却因心情不好发挥不佳,第一局就被淘汰了。 在这个事例中,手表摔坏是其中的10%,后面一系列事情就是另外的90%。 都是由于当事人没有很好地掌控那90%,才导致了这一天成为“闹心的一天”。
龚培军
贝克还指出,决定我们情绪的,往往不是事件本身,而是我们对事件的解释。 中国有个成语,叫知足常乐,虽不足以解释贝克的这个理论,但我们可以看到的是:同样的境遇,有的人没觉得怎样,有的人却痛苦得不能自拔。 有这样一个故事,一对双胞,哥哥总是很悲伤,弟弟总是很快乐。父母担心,希望他们综合一下,哥哥能快乐些,弟弟能少兴奋些。于是把哥哥放在一个满是他喜欢的玩具的屋里,把弟弟放在一个没打扫的马厩里。结果哥哥还是哭,因为担心那么多心爱的玩具,坏了怎么办?弟弟还是很开心,因为父母去看他时,他正卷着袖子刨马粪,说万一想马粪里可以刨出一匹小马驹呢! 我们遇到的事情本身很多时候没有明显的利弊,我们关注的点,决定我们的情绪,也决定我们对事件的利用度。
傅益红
喜欢是瞬间的沦陷, 而爱是一辈子的执念。
李春兰
关系都像一面面镜子,可以让我们从中照见自己有什么,缺什么。 看到镜子里所呈现的某些情绪,如果只是跟镜子死磕,永远解决不了根本问题。 如果能够转回来看看自己,也许就会发现镜子只是如实反应出自己内心的投射,想要镜子里的内容改变,唯一的方法就是改变投影源。
王倩倩
那些你怕被议论的事,其实没人会真的放在心上。你喜欢穿蓝色的衣服,但别人觉得红色好看,你索性就穿红色,难受的还是自己。
你来说说自己想法吧