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有一种高层次,叫"人前精致、人后也讲究”。 一个人待在
肖洁
有一种高层次,叫"人前精致、人后也讲究”。 一个人待在家的自律,才是最顶级的风水。 真正厉害的人,在外、在家一个样。
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世界将因你我共同努力而变得更加美好: 1、感恩天地滋养万物; 2、感恩祖先慈悲智慧; 3、感恩国家培养护佑; 4、感恩父母养育之恩; 5、感恩亲朋好友相伴; 6、感恩老师辛勤教导; 7、感恩同学关心帮助; 8、感恩农夫辛勤劳作; 9、感恩食物滋养我身; 0、感恩大众信任支持。 感恩一切以及所有付出的人 让我们以感恩之心, 奉献于这美好的人世间。 存好心,说好话,行好事,做好人!
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卡耐基很小的时候,母亲就去世了。缺乏母亲的管束,他像放纵的野马一般,特别喜欢调皮捣蛋。九岁那年,他有了一位继母。继母刚进家门的那天,父亲指着卡耐基对她说道:“他可是全镇最坏的孩子,你以后可得提防着。” 继母走到卡耐基面前,温柔地摸着他的头,说道:“他怎么会是坏孩子呢,我看他应该是全镇最快乐、最聪明的孩子。”这样一句简朴的话,不仅让他消除了对继母的抵触情绪,而且还成为激励他的动力。多年以后,卡耐基成为了家喻户晓的成功学大师。
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当一个人想要想要寻求改变的时候,很多时刻会面临着很多阻碍。不敢,害怕,没有支持。所以能做咨询的人,能愿意自我负责和自我成长的人,真的都是很勇敢的人。
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来访者说:一针见血指出,道理都懂了,就是做不到。 我想说:只有认知而缺乏情感要素的解释是无法达到治愈目的的,疗愈需要让情感流动,需要有专业而稳定的情感体验过程。
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情绪稳定,固然是一种美好的品质,但它不应成为我们束缚自己的枷锁。我们不能因为追求稳定,而忽略了内心真实的声音。 当我们开始真诚地表达自己的感受时,不仅自己变得更加快乐和自在,周围的人也对他更加宽容和理解。 真正的情绪管理,是让我们能够自由地感受每一种情绪,无论是喜悦的欢笑,还是悲伤的泪水;无论是愤怒的呐喊,还是恐惧的颤抖,每一种情绪,都是我们内心世界的一种表达,都是我们生命的一部分。 尼采说:“当你在凝视深渊的时候,深渊也正在凝视着你。” 读懂自己的情绪,学会与自己的情绪共舞。不做情绪稳定的大人,而是做一个情绪自由的成年人;不去追求一成不变的稳定,允许心情高低起伏,允许苦乐自然流淌,以更自如自洽的姿态,过更自由自在的生活。
你来说说自己想法吧