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花開花落·喜迎春 人生百味·盡回甘 新一年·願· 稱心·
曾敏婷
花開花落·喜迎春 人生百味·盡回甘 新一年·願· 稱心·順意·笑顏·如花
1温暖
0回答
小丁
温暖了
相关回答
尤四海
要立志高远,但不能急功近利; 要行动迅速,却不可贪图速成。 以只争朝夕的心态,做久久为功的准备,按照自己的节奏,踏实走好每一步,你终将成为更好的自己。
史冬英
每个人出生是都是全然自恋的,但是成长要求我们逐渐从自恋的状态中发展出自信,这大概需要经历3个阶段: 第一阶段,我是对的。这时我们会坚持自己是绝对正确的,不允许任何人说你有错,因而你可能会显得偏执,还会把自己的错全部投射出去,认为是别人的错。 第二阶段,我是好的。这时你可以接受有时候你是错的,但你会特别在意别人的评价,希望你成为一个好的人,这本身也说明你还不能相信自己,不能做自己。 第三阶段,我是行的。这时你就从自恋变得自信了,你内心强大,不在乎对错,也不纠结于别人的评价,而只是去按照自己的想法做你想做的事,你的注意力会集中在实现自己的目标上,并且相信你可以做好。 那么如何从自恋快速发展出自信呢? 这会是一个让人失望的答案,没有捷径,只能一点点在感受层面体会、积累。愿每个人都可以有真正自信的感觉。
王宁
分享20240507
沟通,有一个作用,是消减我们内在的猜测,或者说是“我以为”。 爱人很晚还没回家,没有消息,也沟通不上,这时候我们头脑中不自觉就会有各种猜测,对于我们来说,这个猜测是正常的,如果爱人回来了,你们之间没有就晚归一事做沟通,可能存在于我们头脑之中的猜测,很可能会被我们认定为“事实”,麻烦就在这里。 沟通是否能消减我们的猜测,当然还是由我们自己决定,如果我不相信TA说的话,只认为我的猜测是对的,那么,沟通,可能只是在增加“证据”
李艳武
涵养正气,身心和谐 血气在有争心,心气在生动能。气为生命之源。 心理学与医学,哲学有着天然联系。万物负阴抱阳,充气以为和。故阴非阳之对,而在阳之内。阴阳和合则万物生。 和谐源自心理,现之于身体。养浩然之气,至身心和谐,方为正道。
王晓丹
感谢和我谈话的每一位来访者。每一次相遇都是新的体悟和学习。因为你们,我的生命触角一直在不断地延伸。
王义丽
美国科研人员进行过一项有趣的心理学实验,名曰“伤痕实验”,他们向参与其中的志愿者宣称,该实验旨在观察人们对身体有缺陷的陌生人作何反应,尤其是面部有伤痕的人,每位志愿者都被安排在没有镜子的小房间里,由好莱坞的专业化妆师,在其左脸做出一道血肉模糊、触目惊心的伤痕,志愿者被允许用一面小镜子照照化妆的效果后,镜子就被拿走了,关键的是最后一步,化妆师表示需要在伤痕表面再涂一层粉末,以防止它被不小心擦掉,实际上化妆师是用纸巾偷偷抹掉了化妆的痕迹,对此毫不知情的志愿者被派往各医院的候诊室,他们的任务就是观察人们对其面部伤痕的反应,规定的时间到了,返回的志愿者竟无一例外地叙述了相同的感受。 他们说人们对他们比以往粗鲁无理、不友好,而且总是盯着他们的脸看!可实际上他们的脸上与往常并无二致什么也没有不同,他们之所以得出那样的结论,看来是错误的自我认知影响了他们的判断,这真是一个发人深省的实验。 原来一个人内心怎样看待自己,在外界就能感受到怎样的眼光,同时这个实验也从一个侧面验证了一句西方格言:“别人是以你看待自己的方式看待你”不是吗?一个从容的人感受到的多是平和的眼光;一个自卑的人感受到的多是歧视的眼光;一个和善的人感受到的多是友好的眼光;一个叛逆的人感受到的多是挑惕的眼光;数千年来觉者、圣者们一直在告诫世人同样的话,现代科学也指出同样的方向,掌控人生的不是人的基因而是人的信念,意念的作用是强大的,人的思想、意念、价值观将左右人的命运,那么随之而来的一个问题就是:人的意念对生命如此不可思议,可是掌控意念谈何容易!想静下来却思绪纷繁;想朝着正面想负面场景却频频涌现,需要下一番修炼功夫的修心。
你来说说自己想法吧