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让爱靠谱的三件小事 1.简单的陪伴:陪伴是最长情的告白。
龚培军
让爱靠谱的三件小事 1.简单的陪伴:陪伴是最长情的告白。 2.无条件的信任:我爱你,所以我信任你。 3.看的见的在乎:在乎对方,在乎对方的感受,在乎对方在乎的人和事。
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感情那些事
相关回答
李鹏程
当你看见河,你已经在河之外,当你看见山,你已经在山之外,当你能看见自己的任何情绪,你就在情绪之外,你就是自己的观察者。 这就是觉, 第一层通过觉察你自己的一切感知、体验、情绪、欲望等等,让自己不断的饱满,从而完善自己的一切。 第二层通过觉察你的周围环境与一切外部事物,调节外部能量来协调你自己的内在能量。 第三层觉察你自己的价值、饱满度、位置等等内外循环的平衡,得到最大化的自洽。
尤四海
有人说,有所得是快乐的,其实未必,例如我就不说了,看到的人可以自己补充。 有人说,有所失是快乐的,这点我想来举个例子,比如说,通过学习策略人格心理学的理念,我失去了某些心理上的痛苦执念,所以我是快乐的。
赵莎莎
抑郁的时候,我们很容易纠结于自己的情绪,想法,记忆和身体感受,并对他们做出评判。当你开始练习情绪接纳时,你要允许自己只是简单的觉察情绪,既不抗争也不评判。抱着这种态度,可以增强负责情绪调节和行动倾向的神经回路。学会让事物顺其自然而不与其抗争,不对其做出评判,是我们人生路上一项重要的技能,也是疗愈抑郁最快速和简易的方法。
包婷
如果用一个词来形容做父母的,恐怕是“苦不堪言”吧。 但会笑,是高阶能力。孩子的语言是“玩”,成年人的语言,才是“语言”。孩子比我们有趣多了,孩子喜欢愿意陪他们玩的能够笑得出来的成年人。 轻松,不是没有困境,没有烦恼,而是知道哪怕有困境,哪怕有烦恼,哪怕自己做得很糟,也不会改变,我们是亿万分之一的幸运儿,能和孩子相遇这一场。 时间不够,精力不够,钱不够;不够强壮,不够能干,不够平和。再怎么做,似乎也做得不够多,不够好。但没关系,我们都是第一次当父母,没有经验嘛。 做错了,不需要自责,只需要允许自己,随时重新开始。
冯二玲
第425天 记住三句话,人生无烦恼: 别人和我是不一样的。 要想得到什么,就要面对什么。 过好自己,世界就好了。
魏孝琴
你来说说自己想法吧