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第398天 你只能为你的想法负责,只有在这一层次上你才
冯二玲
第398天 你只能为你的想法负责,只有在这一层次上你才有选择的余地。 当你害怕时,说明你又在纵容自己的心思妄造了。 需要改变的是你的心,而不是你的行为,这纯粹是愿心的问题。 修正内心的恐惧,才是你的责任。 恐惧是紧张的标志。 唯有别无二心的决定才激发得出行动力。 修正过程就是接受更大的救赎: 先明察这个冲突其实就是恐惧 恐惧是由缺乏爱心而引起的 缺乏爱心的唯一对治妙方便是完美的爱 完美的爱就是救赎 心灵的能力非常强大,它绝不会失落自己的创造力。 你所有的想法都会在某个层次产生某种有形后果。
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冯二玲
温暖了
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杨宝英
事实上,亲密关系的双方对于亲密与距离的渴求都是不同步的,这也是为什么常听到一方被指责为太粘人,而另一方被指责为太冷淡。所以在亲密关系中,我们应该动态的调整,找出双方都能接受的边界,保持一个彼此契合的适当的距离感,只有这样,才能应对距离和亲密带来的问题和烦恼,无论什么关系,当双方能够对关系边界有了互相认同的默契之后,这才是一段真正有安全感的关系。
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与其想着改变,不如对自己说,是否可以在自己原有的思维模式上增加一个新的认知方式,更不要想着改变别人,因为每个人潜意识里都是不愿意被改变的,真正做出改变的只能是自己内心的力量。
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允许自己做自己,允许别人做别人,允许事情是如此的发生发展结束,不强求,不执着,不后悔。
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爱情原型里,藏着感情破裂的真相 爱情原型是我们每个人在感情中不自觉所扮演的角色,也是我们在爱情里,最真实的模样。 不同的爱情原型,有不同的恋爱风格,在爱情中也有不同的恋爱需求。
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有时咨询师稳定的坐在咨询椅上(being),比她实际上做了什么更重要(doing)
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你的情绪不要一点火就着,一滴水就 灭。一碰到点事就想惊天动地。这样的人 实在很容易大喜大悲,也容易受伤。 心中有事,装作若无其事,便是阅历。 心中有事,还能若无其事,便是格局。 你要学着做一个有温度且睿智的人, 不相为谋我照样能心平气和。冷眼相待, 我照样可以风生水起。
你来说说自己想法吧