为何肯定自己如此艰难?
原来,在Ta的世界里从不允许脆弱发生。在Ta的信念里,只有当Ta不断地做到最好时,才是值得被爱的人。所以Ta只能接受好的结果,无法面对不如意的考验。
越不能接受脆弱,人生就变得越脆弱。
学会体面的面对脆弱人生,换一种方式也可以丰富的活下去。
人生中所有的脆弱和不完美,不是一种无力的羞耻,而是心灵成长的重要入口。这时你才能和自己更深的链接,走上完全不同的道路。
接受脆弱的过程,是与自己和解的过程。
学会看见,看见内在的没长大的小孩儿。
越早看见自己的脆弱,学习接纳他,你就越知道自己該去往哪里。
真正决定我们人生质量的,是如何面对生命里不如意的事情。
当内在的小孩儿被忽视时,它就会跳出来提醒你。我想要爱,想要关注,想要安慰。
我们要做的是找到他,照顾他,疗愈他。