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吵架不是婚姻的杀手,沉默才是。 沟通是幸福的桥梁,如果我
张丽坤
吵架不是婚姻的杀手,沉默才是。 沟通是幸福的桥梁,如果我们能放下工作,花时间倾听爱人的故事,如果我们能放下手机,和对方分享自己一天的经历...... 你会发现,再平淡的生活,也处处都是惊喜。
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那晓旭
面对失恋,你可以对自己说: 我所经历的感情对我来说都是满意的、快乐的。如果我经历了不满意的感情,我也会放他走!
张富杰
当我们有情绪的时候,一定要知道我们的短期和长期目标是什么不要被当前的情绪所束缚,所以说我们应该跳出情绪看自己,这才是解决问题的根本
刘苗苗
教育孩子的六个层次 该手记内容已经得到当事人的许可,且文中人物皆为虚名。 教育的境界决定教育的高度。 在青少年教育的道路上,有这样六个层次,每一个层次都代表了一种教育理念。 你对孩子的教育理念是什么? 你的教育理念又能让孩子达到怎样的高度? ❤️第一层 你舍得给孩子花钱,无论孩子想要什么,你觉得只要有益孩子成长的东西,你都会买给他,你认为钱就是爱的表达。 ❤️第二层 你舍得为孩子花时间,无论你有多忙,你都肯抽出一大半时间陪在孩子的身边,见证孩子的成长。 ❤️第三层 为了孩子的将来,你开始为孩子制定目标和学习方向,一旦目标能够清晰地确定,你就能针对性地教育孩子,而不是盲目地对孩子进行培养。 ❤️第四层 你为了更好地培养孩子,去学习科学的教育方法。你不再抱怨孩子顽皮,管不了孩子。你开始关注孩子的问题症状及其原因,积极地进行干预和矫正。 ❤️第五层 你为了教育孩子,主动地提升和完善自己,因为你明白,要想孩子成为什么样的人,自己就要先成为那样的人。一切家庭教育,其实都是言传身教的结果。 ❤️第六层(最高层) 你真正认识到孩子是独一无二的,“我是谁”比“成为谁”更重要,你以身作则支持孩子成为真正的自己,也尽己所能鼓励孩子成为最好的自己。
回智
今天试了深呼吸和冥想,感觉好多了。你们有什么有效的情绪疏解方法吗?
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真正的力量不是不哭, 而是边哭边走,边走边发光。 那些无声的夜晚, 那些没有人点赞的努力, 那些咬牙挺过的时刻, 你以为没人看见—— 但宇宙记得,命运记得, 你的身体和灵魂也记得。
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道理,是一些信息;讲道理,是一个输出;讲道理这个动作,是一个行为,是三件事。 道理其实并没有问题,无论是正的反的,对的错的;讲道理也不是问题,这是一个传递和输出的过程;讲道理这个动作,可能会引起孩子的反感,而且家长更多时候是企图用自己讲道理这个行为来达到孩子懂道理的结果,这是问题所在。孩子懂道理,一定是基于自己的经历,否则只是“鹦鹉学舌”的说或讲出来,那并不是TA自己的,反而有时候孩子“曲解”或是“歪解”一些道理,却是TA自己的。 区分好这三件事情,然后想办法通过孩子自己的认知来“懂得”道理,而非是我们讲给孩子。
你来说说自己想法吧