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与你相伴成长

思考问题有三层境界。第一层是粗化式思考，第二层是具象

陈瑶琴

思考问题有三层境界。第一层是粗化式思考，第二层是具象式思考，第三层是抽象式思考。在咨询里，第一层的人，说的最多的一句话就是： #“我懂” #“哎明白了” #“我理解” #“这怎么可能XXX” 第二层的人，我明天说

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人际关系

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徐娟

过小年迎大年春天的脚步近了让我们一起赶走所有坏情绪迎接春暖花开

张万青

就是我这个人，我走心，跟着心的感觉走，这个人、这个法，我信了，我就干了，我就行动了，结果我就认了，我就承担了，自得圆满。

王昱杰

一是你要保持与原生家庭的边界感，不要愚孝，要把精力放在自己和新家上，好好地跟你的伴侣去经营自己的家庭。二是一定要保持自己的好状态，不断地投资自己，让自己有不败时光的闪光点。三是如果不幸遇到不好的丈夫和不好的婆家，权衡了利弊后，请你趁早脱身，为自己的余生留点可能性。四是如果是老公对不起你，比如背叛了婚姻，你千万不要被他狡猾的逻辑所捆绑，记住，这并不是你的错。

何萍

沟通是语言的艺术，也是关系的艺术。生活当中是不是别人找你帮忙，你本来可以不拒绝，你感觉到了某种不爽，或者是在拒绝和不拒绝的两可之间，最后你选择拒绝？别人也一样，有时候对方拒绝你，不是在拒绝你的要求，而是在拒绝你定义的关系。 ——李松蔚

王泽华

愤怒的时候，别压抑。看似心平气和不一定是心态健康，埋在心里的情绪会形成自我攻击，久了，就会持续低落、兴趣丧失，什么都不干也无法好起来。

赵鸿

心理都成长，不是一朝一夕。看到回馈，我的努力没有白费。

你来说说自己想法吧