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咨询感悟 原生家庭真的影响一生吗?如果
范翠玲
咨询感悟 原生家庭真的影响一生吗?如果你的现在的问题归结于原生家庭,你就会如释重负,这不是我的责任,然后呢就会如临大敌,出现无力感,最后放弃。 一种解释给你积极的效果,你就要接纳它。哪种解释给你无力感、缺陷感,让你放弃努力 ,你就要否定它。 每个人都有适应能力,都会用自己的力量成长。
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曾敏婷
享受著明媚陽光, 呼吸帶有植物氣息的空氣, 簡單而快樂的幸福。
胡星星
信任不是因为我们的关系,而是你愿意为我放下戒备……
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案主很容易就学会从真实的、记忆中的或幻想的景象中去体验自己的儿童自我状态,但如果就只是如此,结果将是无效的,甚至更糟糕。案主只是一再地重新经历同样的景象、同样的信念、同样的情绪,结果只会加强原有的问题,而无法产生改变。 《再生之旅》
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一个孩子终身所寻求的就是两样东西: 一个叫做归属感,一个叫做价值感。 归属感和价值感无法分割。归属感的来源,是被认可,是被接纳。只有一个人被认可,被接纳之后,ta才会感觉到自己是有价值的。
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理解过去是为了更好地走向未来。 无论是怎么样的过去,都会成为成长的土壤。
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我很喜欢刘润的态度,就是做价值,呈现价值。这其实很难。 首先,价值是考验一个人的水平和能力的,能不能持续进阶境界,能不能有那么多情景碰撞出大大小小的价值。 其次,勤奋是一个人成事的低配,不能没有,但也不能把消耗干净,需要找到适合自己精进又容纳懒惰的节奏。 再着,选中深耕的领域,其他都是情景,比如商业,品牌,财经,心灵等等,个人认为应该嫁接在传统概念上,有根代表能做大。 最后,坚持日复一日付出大于索取,想明白这点就等于拥有了金钱咒:源源不断的财富流向我,因为我能创造更大的丰盛感(改写伊能静) 自认为聚焦,坚持,付出,接地气,才会有越来越清晰的定位。
你来说说自己想法吧