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咨询感悟 原生家庭真的影响一生吗?如果
范翠玲
咨询感悟 原生家庭真的影响一生吗?如果你的现在的问题归结于原生家庭,你就会如释重负,这不是我的责任,然后呢就会如临大敌,出现无力感,最后放弃。 一种解释给你积极的效果,你就要接纳它。哪种解释给你无力感、缺陷感,让你放弃努力 ,你就要否定它。 每个人都有适应能力,都会用自己的力量成长。
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赵莎莎
这是阿德的心理学强调的原则,在处理家庭问题时尤为适用。简单的说,就是要区分一个问题是谁的“课题”。谁的课题,谁负责解决。 区分的原则很简单,这个问题让谁感到困扰?谁困扰,就是谁的课题。 比如子女决定跟什么样的人结婚,如果子女想清楚了就可以了,因为这是他的选择,可是父母不同意,他们担心这个对象不可靠,那么这件事就是父母的课题,只有他们为此感到困扰,按照课题分离原则,父母的课题父母自己解决,换句话说,子女并没有义务改变父母(当然更不用屈从)。 牢记这个原则,很多问题的处理就简单很多了,尤其是原生家庭的纷扰,很多都是子女成年之后抱怨得不到父母的支持,他们不理解自己选择的工作,不认同自己的伴侣,或者在生活观念上跟自己不和,由此引发了童年时的很多委屈,遇到这些问题要让做子女的人知道,重要的不是跟父母较劲,你要按照自己的想法把自己的生活过好就够了,至于父母怎么想—— “那不是你的课题”
刘淑珍
动身跋涉千里,追逐沿途风景. 还带着你的呼吸................. 真的难以忘记,关于你的消息. 陪你走过南北东西,相信永无别离! 可不可以爱你......... 像风走了千里,不问归期. 我吹过你吹过的风, 走过你走过的路. 我还是那么喜欢你........ 只为你的温柔! 谈场轰轰烈烈的恋爱.人生要尝试,体验喽! ㊗️天下有情人-终成眷属!
周海燕
主体性缺失表现 1.无主见、随波逐流: ·没有稳定价值判断框架,自我怀疑,不信任自己的决策,纠结拧巴优柔寡断。自卑,否认自己能力,因为怕失败而不敢行动,害怕对自己负责。 ·追求外界认可,在乎他人眼光,怕被否定,不能根据自己意愿做事。依赖他人做决策,迷信和恐惧自认的权威。随波逐流,以外界标准期望要求自己,不敢走自己喜欢适合的道路,往往选择外界喜欢而自己痛苦的道路。 2.压抑自我与被动顺从: ·童年只要表现出不听话不符合意愿就会被打击(煤气灯效应),打压个人想法和感受,控制个人判断和行为,禁止表达个人情绪,将表达反抗贬为自私敏感,全盘接受长辈安排,造成步入社会后忽视自身诉求,不敢维护自己,过于听话、无脑言听计从,意识不到被洗脑、控制和PUA。 ·长期失望和压抑造成习得性无助,在外界和内心矛盾的时候首先怀疑否定自己,强行忽视自己想法、自我觉察、感觉和直觉,无法根据自己想法做出行动,不敢追求自己的喜好理想,明知不喜欢不对劲不合理却无法做出拒绝动作,成为他人和外界和牺牲品。 ·将嘲讽谩骂欺负打击美化为“都是为了你好”,被灌输“打是亲骂是爱”,造成对他人恶意不敏感,遇到打压控制习以为常,不懂抵抗,甚至觉得是为了自己好 3.关注、讨好他人与外界: ·童年缺失无条件的爱、肯定与支持,暗中被规训“自身价值意义=被需要”,过于关注他人想法和感受,不自觉从外界抓取关注关心来证明自己价值,对他人反应和评价过于敏感,经常焦虑内耗。 ·需要关注父母情绪避免冲突,易形成讨好型人格,主动牺牲自己的时间精力金钱来一味满足他人诉求,强迫自己给予他人超出能力范围的内心资源,以维护关系。无法心安理得接受他人的付出,只想如何加倍报答。逃避冲突,委屈自己处处忍让,易受他人情绪影响,共情心过强,过度包容和宽恕他人。
马思琦
1,了解孩子的兴奋点,哪些事,什么情境,会让他情绪高涨,孩子情绪的变化,也许是兴趣和喜好,也许是好奇心被满足。兴奋点的利用,有助于建立高效而且快乐的成长机制。 2,给孩子权利,这有利于培养孩子独立性和发散思维,孩子在行使权力的过程中,会逐渐体会到驾驭感,更加自信,敢于承担责任。 3,共同设置清晰的规则,生活中明确的边界,可以帮助孩子更早的认识世界,找到自己和世界相处的方式。
宗阳
在教育学上,就有一个“腌萝卜效应”,也很好的解释这一点。 把萝卜扔进20年老汤的咸菜缸里,不需要萝卜努力,萝卜都会变成腌萝卜。同样的,把人参放进腌萝卜的老汤里,几个月后,人参虽然还是人参,但吃一口只会是萝卜味。养育孩子就是“腌萝卜”。 孩子会变成什么样的人,取决于他所处的环境和接受的教育。家长身上有的,很难不传给孩子;家长身上没有的,很难给予孩子。 所以,教育孩子,父母要先在自己身上使劲,让自己变得更好,让家庭环境成为滋养孩子的沃土,孩子才能长势喜人。
那晓旭
这世界上的任何一个家长都有过让孩子失望的教育失误。但真正有害的是情感忽视的父母对成长中的孩子的情感需求一直充耳不闻,视而不见。 抚养一个孩子成长为情感健康、可与他人形成健康连接的成人,需要父母给予一定量的情感互动、共情和持续的关注作为燃料。而缺失这种必要的情感连接,孩子也许会成功,但会感觉自己内心空虚,像缺失了什么必要的东西,他们苦恼而挣扎,却没人看得到。
你来说说自己想法吧