情说App

与你相伴成长

自控力不强导致计划不能很好的完成，鸭梨山大，怎么办，还伴

匿名

自控力不强导致计划不能很好的完成，鸭梨山大，怎么办，还伴有愧疚感羞耻感

6温暖

12回答

吴宁宁

温暖了

#

压力太大怎么办

评论

5年前

你好，自控力不强这种现象的背后，是你的自我认同不够，有自卑心理，习惯性否定自己，从而容易形成拖延，导致效率低下，引发自责、焦虑等情绪。建议你多肯定自己，培养自信意识和自信能力，建立积极心理架构。祝福你

1

5年前

自控力怎么不强呢？

相关回答

雅典娜QQ

刚上手的工作有时候停一星期没去就生疏了，很多工作内容都有点忘记，苦恼，我的兼职工作不是天天上班

世界顶级潜水选手

男朋友只要没有马上回我的微信我就很不安感到担心怎么办

子诺

我抑郁、焦虑很长时间，以前时好时坏，但是最近可能工作压力大，一年都处于紧张状态，所以抑郁焦虑时间长了偶尔会头晕、恶心、呕吐，去医院医生给开了药，但是我看副作用有点大，而且我觉得跟工作有关系，如果吃药了，现在控制了，过了这段来工作是不是又会开始焦虑抑郁了？

一一

我老公说厂里面要有一个自己人啊，我说你怎么不找你自己人来啊，他说没有。想当初我办工厂那8年找了太多自己的亲戚和邻居来，是招不到工，创业时也没钱，我老家的亲戚邻居也实在，结果呢，我婆婆说他们这不好那不好，还说他们宿舍里乱拉电线，我说我不管，我婆婆说这是你老家的人你为什么不管，你是管理你为什么不管，谁在乎我的感受，他们是我爸求着来的，我怎么跟他们去说，把他们说的不高兴了，好的亲戚邻居的员工是什么感受？以后再从我老家招员工来，只盯着眼前，还让我去对付他们，我跟婆婆吵，婆婆还说我维护他们，说我说他们了也没说你，你气什么气，你就是偏向他们不偏向我！有些邻居回到老家还说我的坏话，还有一个邻居说真气我她女儿在这里工作，突然找一个男朋友嫁外地去了，说我怎么也不替她看着点，唉现在我做房东就一个邻居跟着我干，我发现换掉他找一个自己心仪的要比他贵1千到3千，我有点犹豫了，但有个声音说为了自己的感受贵就贵，你省着这两三千谁会说你好？老公也不知道，邻居是个大老粗跟不上工厂的进步，一跟他讲规章制度就像秀才遇到兵有理说不清，现在就是突破这两三千的问题，还有突破工厂没有一个自己人的恐惧，请大家给我集思广益一下，谢谢

梓潼

呀呀，原来还可以这样的吗

秋千

我是个女士，被恶老人和她的家里人连续打了两次，在公司被恶老人辱骂殴打，十几个人围着我威胁我，派出所处理含糊其辞，主张调解，公司也主张调解，为了工作我服从了公司的意愿和解，并赔偿了1万多块钱，在面对恶老人两次的殴打后，我产生了心里阴影，不想去工作，总害怕在路上遇到她和她的家人，怕她们打我，怎么办？我想要不再害怕！

你来说说自己想法吧