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相关回答
祝玲
不要让自己的认知困住,而是要学会让自己的认知能力得到蜕变,强化。 最终,真正可以靠自己的认知实力,提携着自己通往更加美好的未来当中。 突破认知,你的生活才会出现新可能 很显然,一个人只有在认知上突破了,才能够让自己的生活出现更多的可能。 因为当一个人的认知边界得以拓宽,他就会主动去做出改变,会让自己的生活变得更加充实,明亮。 然后,认知上一旦得到强化,情绪上就会减少负累。
冯二玲
我们每个人的生活面貌都是自己塑造而成的,如果我们能学会接受自己,看清自己的长处,明白自己的短处,便能踏稳脚步,达到目标。
刘云清
生活中常用的防御机制 【投射】与【投射性指责】 【退行】与【压抑】
谭丽梅
成长路上: 当有很多不喜欢的情绪出现的时候,也是促使自己开始有了很多觉察的时刻,而改变已悄然开始发生; 从此刻开始,学习分辨事实,确认哪些是真实的或扭曲的情绪和感受,并学会拒绝,那些不喜欢的,不想要的,却强加在自己身上的枷锁; 允许✅去面对和允许✅去表达并允许✅真实的面对自己和世界!
唐建刚
没得到过爱的人,去爱别人时总会有自我牺牲 没有被爱过的人,想去爱别人时,总会牺牲自己,直到他们懂得什么是爱。
庄婕
有人说——大多数人类都没有爱,他们因外表,才华,金钱而生出好感,其实爱来爱去爱的都是自己。他们爱那种被爱时的虚荣,爱那种受折磨时的存在感,甚至会爱上因不被爱而生出的自卑,爱到最后爱的是自己生出的情绪,却和爱情本身无关。 圣经里:爱是恒久忍耐,又有恩慈,爱是不嫉妒,爱是不自夸,不张狂,不作害羞的事,不求自己的益处,不轻易发怒,不计算人的恶。不喜欢不义,只喜欢真理。凡事包容,凡事相信,凡事盼望,凡事忍耐,爱是永不止息。 你觉得呢?
你来说说自己想法吧