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表面上并不般配的爱情，往往和谐，因为产生这样的爱情，往往

那晓旭

表面上并不般配的爱情，往往和谐，因为产生这样的爱情，往往有比较深刻的内在原因；表面上般配的爱情，往往并不和谐，因为产生这样的爱情的原因，仅仅是因为般配。

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李卫芳

每个人或多或少都对家有爱，有恨。爱多的幸福感多一些，恨多的痛苦感多一些。家是复杂的，改变对家的恨需要每个人回归到家中重新改变自己与家人的相处方式，即使对方不变，我们自己想要改变或承受不住家里的氛围或相处方式，靠着自己内心调整带动改变。无论结果怎样，恨意都会发生松动。希望我们每个人都有家回，都有人温暖我们的心❤️。

冯明芬

今天我们来分享学习内容：什么是真正的懂事？父母想培养一个懂事，听话的孩子，这其实是一个误区。把孩子培养的听话、懂事、太善解人意，这样的孩子会不快乐，容易形成“讨好型人格”。懂事的孩子，内心能量较低。因为习惯看他人脸色，常常考虑他人感受，会为了迎合或讨好他人，忽略或委屈自己。太懂事的孩子，内心是自卑的。因为他们觉得自己不被爱、不重要、不值得重视。对自己没有信心，相信自己做不到，遇到问题也容易退缩和放弃。太懂事的孩子，内心会孤独。因为讨好型人格，在人际关系中出于弱势地方，要么交不到朋友，要么人缘差，要么很容易被欺负、被利用。 ✅真正的懂事，其实是懂人性、懂道理、懂规则、懂人情世故。而不是单纯压抑自己的感受和需要，迁就和讨好他人… 父母总是赞扬那些懂事的孩子。却不知道，他们成长的过程上，受了多少委屈，遭遇了多少创伤。教孩子学会拒绝：你永远有拒绝的权利，遇到不喜欢的人和不想做的事情，马上拒绝。教孩子敢于表达自己：你可以大胆说出你的想法，可以提出质疑，有什么不同看法大声说。教孩子学会表达情绪：心情不好就可以讲出来，去做一些你喜欢的事情缓解负面情绪。教孩子学会爱自己：你很重要，你要把自己放第一位优先考虑自己的感受和需求。教孩子学会欣赏自己：你非常优秀，你身上有很多优点、很多优势和表现好的地方。教孩子永远相信自己：不论发生什么，你都要永远相信你自己，你想做的事情都可以做到。教孩子学会自我保护：别人欺负你，你要学会反击。别人骂你，你骂回去；别人打你，你打回去。回家第一时间告诉爸爸妈妈，我们给你撑腰。

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今天的女性需要一种全面的发展，不仅仅包括职业层面和社会层面的发展，也包括个人的成长和对家庭方面的照顾。杨澜女士说道：“我觉得国内外聚焦在女性身、心、灵方面的论坛比较少。比如我参加过的一些论坛，无论是联合国或是媒体举办的，都聚焦于政治和商界的女性。但一般女性更希望听到她们关注的话题，比如怎么实现职场的提升，她们不一定要做CEO，但也希望在职业中得到快乐和成长；比如在亲密关系和亲子关系方面有很多困惑，是不是有一些新的理论和一些实践能够帮助到她们。”我觉得女性的创造力在很多方面都非常突出，先不说我们去孕育生命，在创造新科技、自我实现的层面上也都有可圈可点的地方。同时我们也是幸福的创造者，所以我想把女性的幸福力传播得更广。“我们对于自己的身体常常是无知的。有些女人认为，无节制地为家庭做出牺牲，在身体和情绪上默默忍受是一种美德。其实，一个健康和快乐的人，才可能更好地爱别人。一个总在自我牺牲的女人，很难想象她的家人和孩子会快乐。所以‘身’的领域，旨在交流我们对身体的了解；‘心’的领域，指的是关系和情绪的问题，比如两性关系，亲子关系，在职场中和同事、朋友之间的关系等等；而‘灵’的层面，主要是指女性的精神成长。今天的女性认识到，精神的成长是终身的事情。当精神停止成长的时候，你会变成一个枯燥和无聊的女人。怎样让自己的精神丰满、丰富、活泼、充满魅力，怎样去完成自己更高的精神追求和成长，是一个值得深入探讨的话题。“我不觉得这个世界上有一个幸福的公式，每个人对幸福的期待和理解是千差万别的”。

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