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完善性格的方法: 1、学会接纳。 2、丰富生活。 培养
那晓旭
完善性格的方法: 1、学会接纳。 2、丰富生活。 培养情绪管理与调控能力的方法: 1、与烦恼相处。 2、学会表达情绪。 3、保持积极的心态。 --《心理自愈术》
2温暖
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冯二玲
温暖了
相关回答
冯二玲
不要慌不要慌, 太阳下山有月亮, 月亮不在有星光, 就算星光暗淡还有今天的朝阳。 淡定从容必经生活磨砺, 认知通透必经苦难洗礼。 真正的强大不是外在厮杀, 而是内在已经拥有千军万马。
高雪梅
亲密关系中,恋爱、婚姻中的另一半会为你挡风遮雨,但没有义务成为你肆意攻击、嘲讽的出气筒。
那晓旭
女性活在社会上最大的价值, 并不是成为一个母亲, 而是为了成为自己, 让那颗卵子成为她自己, 不要赋予她过多的使命~
丁秋萍
一种选择就是一种代价,不同的选择造就不同的经历……所谓自由,是我们都不再是对方唯一的选择,有更多可能性等待我们去经历……让心灵自由,就是引领自己去看见更多可能性……
徐晶
人的觉醒程度是不同的,觉醒背后包括: ①对自己的觉察程度,包括情绪感受,及身体线索 ②对自己的欣赏程度,哪怕是坏的,也能感受它所指向的“偏差” ③对自己的接纳程度,好的甚至坏的,无条件接纳 当能够在不同的场合适宜的表达自己的内外一致性,便是很多人追求的“自由”。 我们最该对自己“真实真诚”,其次才是别人。
梅华晶
人性的恶是自以为是 随意去评判和否定他人 心理说讲嘴巴很毒的人 内心都是太多的苦楚 用攻击别人来释放自己 如何远离和应对恶人? 心理服务来解忧
你来说说自己想法吧