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与你相伴成长

在爱情的事上，如果你考虑起自尊心来，那只能有一个原因

柯茜茜

在爱情的事上，如果你考虑起自尊心来，那只能有一个原因，实际上你还是最爱自己。

1温暖

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欣欣

温暖了

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我的恋爱烦恼

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田大朋

一个很顶级的思维：事缓则圆。任何事情到来，都不要着急回应，着急是邪气很重的负能量，不要把它喂养成巨魔。先让子弹飞一会儿，让情绪冷静下来，慢慢拆解可行性步骤，放心，属于你的机会不会因为你慢一点就溜走了，如果错过了也那不是损失，而是一次你避免被伤害的福报，想通这点真的很重要，给好运一点时间，一切都是最好的安排

张婷

走着走着，又近秋天了，打开自己，永远坦诚，允许一切发生，和夏天道别，与秋天相拥，愿夏天所有的遗憾，都能随秋风温柔化解，愿我们也有温暖，有温暖的事相念，有温暖的灯光照归途，更有温暖的前程可奔赴！这人间，来了便是要修修补补，把遗憾和残缺都变成后来的光 —《允许一切发生》

韩仁杰

你是有价值的，你值得被善待与尊重，你值得休息与滋养，你值得被看见、被爱、被倾听。你值得值得拥有欢笑与喜悦。或许这些东西并不总是触手可及，但你始终、始终配得上它们。记住这一点，并努力把你的人生小船驶向它们。

徐晶

①通常情况，30分钟是框架建议，差不多有10分钟是来访个人表述，有5分钟是咨询师细节询问，剩下15分钟彼此沟通确定几个核心问题点，给出可能的方向性建议。90%概率不会深度解决问题。还可以把问题放在评论区，请大家给出不同视角的解读，寻找最打动自己的，最匹配自己的。 ②通常情况，60分钟为正常咨询，如果你比较确定选择的人有70%概率可以给自己一个明确的方向，甚至一个触动的点，就是一次不错的咨询。 ③通常情况下，90分钟为深度咨询，如果你的主题很明确，预期也适中，那通常一次咨询会把问题看得很透彻，可以快速闭环。 ④钱，不是大风刮来的；咨询师也不是情绪发泄口；双向奔赴，永远动人心弦。 ⑤另外，在问题解决上，同一层“楼”看楼下的风景，所对应的情绪状态认知模式是一样的，但是视角颗粒度可以多样。

白雪峰

真正的力量在当下，当你完全投入到当前的行动中，焦虑和内耗自然会消失。正如心理学家米哈里·契克森米哈赖提出的“心流”概念，“当我们完全投入到当前的行动中，焦虑和怀疑自然会消失，内心会感受到一种深刻的宁静与满足。”

程璐璐

你来说说自己想法吧