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与你相伴成长

[玫瑰]人永远喜欢听自己喜欢听的东西，但是这样你不会成长

刘淑珍

人永远喜欢听自己喜欢听的东西，但是这样你不会成长的.

因为你只是在和你自己学习，你永远没有成长的机会.

有时候我们要接受批评，因为它可以帮助我们走出自恋的幻象.

人需要倾听刺耳的东西，因为只有刺耳的东西，才能使人清醒起来.

2温暖

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Andy

温暖了

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卢宇宁

以下内容节选自《游戏改变人生》前言部分提高社交复原力的方法很多，触摸和感恩是两种最有效的方法。研究表明，跟人握手6秒以上，能提高握手双方血液里“信任激素”催産素的浓度。提升催產素水平能让你们想要互相帮助，相互保护。你们一起释放的催產素越多，纽带就越紧密。同時，表示感谢也是一种培养良好感情和密切联系的可靠方式。感恩是强化感情联系最重要的情绪，因為“它要求我们自己得到了他人的支持和肯定。因此，无论你是触摸了别人，还是感谢了别人，你在社交上都比阅读上一部分更强了。通关！我爱你谢谢你感恩你祝福你

程继凤

无分别的爱——林巨老师

吴艳

你睡着了吗？

石萍

五点看清抑郁症和焦虑症的区别： 1、从典型症状来看，抑郁症是以抑郁情绪为主，总的表现为情绪低落，功能低下，思维反应迟钝等。而焦虑症则是莫名的紧张、持续的担忧，终日忧心忡忡，严重时可能突发的恐惧、害怕感觉。 2、从躯体症状来看，抑郁症患者表现出失眠、头痛、胸口痛，甚至全身痛。而焦虑症身体症状反应有出汗、心跳加快、心律不齐、不真实感等。 3、从自杀的念头来看，抑郁症患者往往会有自杀轻生的念头，并且随着病情加重而强烈。焦虑症患者一般不存在心境低落，想死也是一一闪而过的，但也不容忽视。 4、从社会关系来看，抑郁症表现为人际交往回避，但不害怕突然发生的人际接触；焦虑症患者会莫名其妙担心可能会发生的事情，感到慌张、坐立不安，而情绪和意志活动没有减退。 5、从治疗方法来看，抑郁症以抗抑郁药为主体药物，抗焦虑药和助眠剂起辅助作用。焦虑症以抗焦虑药作为主体药物，抗抑郁药起辅助作用。

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上苍不会让所有的幸福，都集中在某一个人的身上。得到爱情未必拥有金钱，拥有金钱未必得到快乐，得到快乐未必拥有健康，拥有健康未必一切都会如愿以偿。

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如何走进孩子的内心世界成为了现代父母普遍的焦虑和担忧。这样的案例在咨询中经常出现，走进咨询室的孩子往往被贴上了“问题”的标签，这些标签是抑郁、焦虑、厌学、网络成瘾、注意力差等等......。如果去靠近孩子，听听这些“问题”背后没被听懂的语言，也许你会听到这样的话：“你有看到问题背后我的样子吗？你是真的关心和爱我吗？你会不会抛弃或者嫌弃我？我需要有人和我在一起分担我的痛苦！”“问题”是孩子在无助和绝望中编织的抵达他们内心世界的桥梁，只是我们需要交通工具，这样的交通工具是听懂和理解孩子内心真实的声音，承就是这样的交通工具，借由承的力量，给了我们宝贵的机会，抵达孩子的内心世界。

你来说说自己想法吧