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人的精神有三种境界:骆驼、狮子和婴儿。 第一境界骆驼,忍
陈瑶琴
人的精神有三种境界:骆驼、狮子和婴儿。 第一境界骆驼,忍辱负重,被动地听命于别人或命运的安排; 第二境界狮子,把被动变成主动,由“你应该”到“我要”,一切由我主动争取,主动负起人生责任; 第三境界婴儿,这是一种“我是”的状态,活在当下,享受现在的一切。
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郭玫
今天是2月19日。雨水到,好运闹,吉祥如意把你绕。雨水淋,好心情,万事顺利展笑颜。雨水浇,把福唠,富贵满盈幸福交。雨水节气,愿君安康,快乐相伴,幸福平安!
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情绪与效率紧密相连。大脑的杏仁核负责处理情绪反应,而前额叶则涉及决策和规划。当杏仁核过度活跃时,前额叶活跃度会下降,这就是为什么陷入情绪泥潭时效率会下降。为了提高效率,我们需要平衡这两个区域的活动。建议采取深呼吸、冥想等方法来缓解情绪,同时通过设定明确目标和优先级来激活前额叶,从而保持冷静和专注。这样,我们就能在情绪和效率之间找到平衡点,实现高效工作。
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当你只注意一个人的行为, 你没有看见他; 当你关注一个人的行为背后的意图, 你开始看见他; 当你关心一个人意图后面的需要和感受, 你看见他了。 透过你的心看见另一颗心, 这是一个生命看见另一个生命, 也是生命与生命相遇了, 爱就发生了, 爱会开始在心之间流动, 喜悦而动人。 这就是吸引的幸福! ……海灵格
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你与母亲相处的方式,就是与世界相处的方式。
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近年离婚率在逐年攀升,离婚作为“重大丧失”的一种,可谓司空见惯,好多人不以为然。法律上的离婚只需要一个签名,而心理上的离婚需要多久才能完成?多少人纠缠一生,怨恨一生?孩子牵连其中会受到怎样的影响?没有亲历者很难感同身受。 如何面对离婚之痛,自我救赎? 如何告别和安放过去,开始重建和拥有自己的新生活? 我就在这里,陪伴你一起践行成长之路!
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走进人生之秋,指间光阴,心间思绪,一点一滴,一季一念之间,渐渐由远至近、由浓至淡。
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