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释放压力,你用什么方法? 遇到不舒服的人、事、物, 我
周弦
释放压力,你用什么方法? 遇到不舒服的人、事、物, 我们的内心就会不断累积压力 有压力需要释放 你会选择什么? 聚餐、喝酒、看电视还是K歌? 这些其实是在转移我们的注意力 压力和源头依旧还在。 我们需要让自己安静下来 打开我们的感受, 用人类与生俱来的感知力, 去看看自己 去感受自己
2温暖
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周弦
温暖了
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郭玫
心理学家说,一个错误一旦发生,就算再发火,它也发生了,我们要做的是,如何避免重复犯这个错误,并要收拾这个错误带来的残局。另一方面,从孩子的角度出发,他的一切都在尝试与成长的阶段,多加宽容,注重引导。如果孩子不喜欢与信任你,你说的一切都很难凑效。早安,朋友!
李青
这个经历还能够证实这样的两个人他们相处的时候是如何形成这两个人互动的模式,这个模式可能会有滋养情感的部分,但是也会有硬伤。 如果在创造重新相遇重新交流的场景下,你无法去理解到他的痛点无法去非常智慧的去谈一谈你们过去那些难过的冲突,那么就没有办法打开重新相遇的这个大门。
王子立
祝大家新年快乐,顺心如意,烦恼越来越少,自在越来越多!
张凤琴
《菜根谭》中说:“迷则乐境成苦海,醒则苦海为乐境。”境无苦乐之分,唯心所造。 当一个人迷失自我时,整日浑浑噩噩,痛苦迷茫,人间便是地狱;而内在觉醒后,事事清晰通透,喜乐清静,人间即是天堂。 其实,所谓觉醒,就是自我不断内求的过程,本质上,每个人或早或晚都会经历这三次觉醒:认识自己,修炼自己,善待自己。
王富菊
我被这样爱过,这让我感觉自己被爱,所以我也用这种方式爱你,让你感受到同等的爱。 所以你给了一箱苹果,而对方只想要一颗橘子。你困惑、委屈,甚至愤怒:“我对你这么好,为什么你不感动?”
李泽成
你若向光,万物自往 生命是个磁场。你凝视什么,便会吸引什么—— 深耕热爱的人,会在时光里种出机遇 心怀善意的人,终会收到世界的温柔回执 早安
你来说说自己想法吧