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世界多元，各有不同，尊重每位个体的独特性，会让自己的心态
李娟丽
世界多元，各有不同，尊重每位个体的独特性，会让自己的心态越来越平和，圆融达观。
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李娟丽
温暖了
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薛电芳
“我们不肯探索自己本身的价值 我们过分看中他人在自己生命里的参与 过分在意别人的评价 于是 孤独不再美好 失去了他人 我们惶恐不安”
王胜
四个面孔之三——悲情者 悲情的勒索者最大的特点是让别人感到他被委屈了，当感到不顺心的时候，不会直接说出要求，也不会威胁要伤害我们或者他们自己，相反，他们会让我们捉摸不定。“如果你不照我要求的做，我就会受伤害，而这是你的错。” 悲情者天生爱责怪别人，用折磨自己来引发别人的内疚。他们经常让对方来琢磨自己，总认为让对方应该满足自己的需求。 悲情者展现的弱小卑微感人至深，沉默的悲情者表现出郁郁寡欢、沉默不言、泪眼汪汪，但就是不说真正的原因。有些悲情者对自己周围的人和事，会有非常多的抱怨。他们期望我们能理解并改善他们的境况。如果他们过得不好，就是因为没有得到帮助。但是如果满足他们的需求，你会发现他们的欲望是个无底洞。 前面列举的案例中，那个出身穷苦的女大学生，自己吃苦努力生活，令人感到心疼而可爱，可当有了男友，就逐渐的所述无度了，除了自己生活改善，继而发展帮到父母生活条件，房屋翻建，最终连弟弟的所有学费和生活费都要男友来承担。《欢乐颂》中的樊胜美，也是被父母情感勒索的，其中很大成分属于悲情勒索者。樊胜美不但要照顾父母，而且还要给哥哥买房，甚至要贴补哥哥一家三口的用度开销。生活中的凤凰男女，有一部分，就具备悲情者的天赋，因为自己身世经历赢得关心爱护，但后来确是索求无度。
冯二玲
每一个女人都应该养成这样的心态 黄帝内经认为，养生的核心在于养心，让心灵处于一种自在，安定，舒心的状态，身心依然充满活力。 1.内核稳定 允许一切发生，专注自身的发展，尊重所有人的生活方式。 管住自己的心，学会觉察自己，心静了，气场能量也能加强。 2.不抱怨 转念：这件事为什么发生在我身上，转变为，这件事是为了教会我们什么。 学会换个角度看世界，你会发现一切都是最好的安排，与过去真正和解。 3.关注当下，情绪稳定。 只吃眼前饭，只喝眼前水，只做眼前事，只看眼前人。 不思虑，情绪稳定，情绪不稳定时，告诫自己：怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾。 世界卫生组织研究发现:百分之九十的疾病都与情绪有关。福莫长于无祸，既无大喜，也无大悲，人间极乐。 4.顺其自然，为所当为 顺其自然自己的情绪，针对外界事物该做的事，要去做。 5.不强求别人，不为难自己 避免内耗，不要总想过去发生的事情和未来还没发生的事事情。 把所有的力量全部用来拯救自己，与你无关的事，别看，别听，别掺合。 6.保持三种心态： 没人在意我 我可以不用那么完美 一切问题自有解决办法 记住: 只要你担心别人怎么看你，他们就能奴役你，万事向内求，成为自己真正的主人。
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心理学有一个名词 ——叫内在小孩 假如孩子年幼的时候 心灵没有得到满足和安慰 内在就会形成一个 被隐藏的敏感，脆弱的空间 就如同一个没有长大的孩子
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