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生得再平凡，也是限量版！

张凤琴

生得再平凡，也是限量版！

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焦虑怎么办

相关回答

刘淑珍

所谓找对伴侣，其实是你首先需要找谁：自己需要他人陪伴的，究竟是哪些部分.每个人都有需要人陪伴的部分，也有不需要任何人，来搅和的部分.

人与自己冲突一次，就在心里打上一个结，每个人都在自己内心深处不断地打上各种结.

所谓悟，就是解开一个结，所谓大彻大悟，就是把所有的心结全部解开.

周凡

早安，感恩相遇当你开始表达自己内心感受和想法时，愿意聆听的人就会出现；当你真心分享或是服务他人时，帮助你成长和蜕变的事件便会到来。

庞爱姣

因为很多时候，我们会不自觉地去对别人的情绪负责，成为了别人的“情绪拯救者”而不自知：如果他不高兴，我也会对此负有责任，我不能允许自己高兴，我一定要做点什么让他高兴。这是很多“情绪拯救者”的惯性思维。关于情绪的责任，究竟应该由谁负担？特别是在亲密关系中间，那些喜欢对他人情绪负责的人，要问自己一个问题：他人如果不快乐，是你造成的，还是因为他的内心呢？其实，每一个人都应该对自己的情绪负责。因为一个人是否快乐，其根本原因在于，内心是如何感受和认知这个世界的。也就是说，一个人此时此刻的心情和这个人的内心、认知水平、潜意识相关，而不是由外部世界发生的事情，作为决定性的因素。

尤四海

要小心那些绝对化的认知，会让你产生非黑即白的思维，而世界是多姿多彩的样子。

胡艳丽

记住，你并不孤单。很多人都在与类似的问题作斗争，而且有很多资源和支持可以帮助你度过困难时期。

陈芬辉

今天在学习金钱关系课时，听到一句话特别有共鸣：“追求梦想，就不要内心戏太多” 这让我想到今天一个学员的分享：她明明知道该做什么，却总是因为一点小事拖延、卡住不是因为不会做，而是内心那个“想太多的自己”在使绊子其实人最大的对手，从来不是别人，而是内在那个充满恐惧、怀疑和过度演绎的#小我你一旦转念，从更高的维度看待当下，很多卡点自然会松开我们一直在说的#高维智慧，到底是什么？是能够在混乱中看见本质，能在困境中保持清明就像真正的自由，从来不是外在没束缚，而是内心没有内耗放下内心戏，轻装上阵！

你来说说自己想法吧