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健康亲密关系的重要基础是施与受的平衡当伴侣一方付

张翠香

健康亲密关系的重要基础是施与受的平衡当伴侣一方付出，在他们的关系里面，就创造了不平衡的状态，付出者心中有补偿的需要。如果接受者回报的话，这种紧张情绪就化解了。如果他的回报多于他的付出一点，就轮到另外一方的伴侣开始去回报。这种施与受的循环，造成了关系里面正面的张力。亲密关系中的幸福快乐，就在于关系里面的付出与接受是否平衡。

2温暖

3回答

武凤莲

温暖了

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感情那些事

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张翠香(题主)

5年前

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张翠香(题主)

5年前

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张翠香(题主)

5年前

16"

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李娟丽

明天不一定会更好，但更好的明天一定会来，用今天去点亮明天！

金明环

当遇到突如其来的帮助（或建议），拒绝后会体验到内疚，因为对方可能是好意的，却不是自己需要的；而如果接受了又感觉很气愤，压抑久了一旦愤怒爆发就会破坏关系。于是内心充满了冲突，是拒绝加内疚，还是接受加气愤好呢？也许最好的方法就是心平气和地拒绝，这样既不会破坏关系，体验到的内疚也不会太过强烈。不要等到压抑久了愤怒地拒绝，这样只会破坏关系。当然对于平时不太会拒绝别人的人来说，拒绝本身就是一个比较困难的事情，这需要能量。

石萍

缺爱的人，真正缺的并不是爱。其实从心理学上来说，缺爱的人，本质上缺的不是关爱和支持，而是稳定清晰的自我认同感。

李萍

有人研究过，68位高考状元的背景，发现他们的家庭教育都有这三个特征：父母重视孩子的教育，从小帮助孩子养成各种好习惯；父母及时表扬或督促孩子，让他发扬长处，弥补短处；父母给孩子做好榜样，和孩子一起交流学习，共同成长。难怪有人感叹：好的教育就是拼爹妈。美国著名心理学家马文·马歇尔曾经说过：“当我们种下的花没有我们预期长得那么好时，我们不应该怪花，而是从自己的种植等方面寻找原因。”教育孩子也是如此。小学阶段：抓习惯这个世界没有横空出世的聪明孩子，所有的优秀都是父母在背后的托举。正如莫言所说：“孩子的优秀，都浸透着父母的汗水。”每一个优秀的孩子背后，都少不了父母含辛茹苦的付出，良好习惯的养成。当然，想养成好的学习习惯并不是一蹴而就的，而是一个长期的过程。在这个过程中，优秀的家长，需要做孩子的助推器。初中阶段：多陪伴这个时期的孩子更加敏感，脆弱，他们在行为上远离你，却在思想上渴望靠近。他们需要认可，需要赞美，需要鼓励，更需要看见。你不能侵犯孩子的界限，要允许孩子有独立的自我存在，又要及时与孩子保持沟通，让孩子时刻能够轻松上阵快乐学习。父母一定要明白，青春期的孩子比我们想象中更需要父母，只是不能像小学时候那样，在饮食起居上事事关注，而要更多关注孩子的思想和情绪。你要做一个耐心的倾听者，冷静的旁观者，更要在孩子需要时，保持足够的耐心，去沟通，去引导、才能赢得他的信任和坦诚。作家饶雪漫说过：“陪伴是对孩子最好的教育，教育不过是不同方式的陪伴”。陪伴不是为了让孩子考出好成绩，而是为了让孩子树立正确的人生观和价值观，从而走得更远。高中阶段：懂放手高中阶段的孩子逐渐走向独立，这个时候需要的是放手。放手不意味着放任，而是要给予孩子适度的自由和责任。每一个爱花的人都懂得，只有顺其自然才能够培育出美丽的花朵。而过分的期望和呵护就如同暴风雨一样，只会让花儿过早地凋零。因为只有大自然，才能恰到好处地调出最美的色彩。这和教育是相似的。

王富菊

爱自己在关系里的体现没那么复杂，自己选择能让自己开心的事去做，自己感到能量被透支就主动喊停，自己找到舒适的联系节奏。

李萍

～～看见自己，有多么不容易

探索行为背后的需求

你来说说自己想法吧