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第433天 很多父母关系不好的家庭里的孩子,会充满自卑
冯二玲
第433天 很多父母关系不好的家庭里的孩子,会充满自卑感,他们觉得自己的家庭是羞耻的,自己是糟糕的,自己的人生是不配拥有幸福的。 亲人之间的龃龉是摩擦也是释放,有时你伤害了我,我也伤害了你,并不是因为我们彼此不再相爱,而是想在爱中找到平衡,我们通过愤怒,让对方看到自己受到的伤害,强势的背后其实是脆弱。
2温暖
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冯二玲
温暖了
相关回答
王芳
解铃还需系铃人
徐晶
不要动不动就找人“诉苦”。 ①身边能“诉苦”的人,往往解决不了问题,也无法总是全然投入地“倾听”。 ②跟别人“诉苦”的过程,会加重“苦”感,当全神贯注“诉苦”时,就没有力量寻找解决办法了。 ③通常能说出来的苦,不是内心真正的“痛”。 ④当你很“苦”时,要勇敢找对人寻找“解决方案”。 #晶晶的咨询手记
邢娜
《尽量让自己快乐》 01. 这个世界上没有谁会永远活着,长生不老, 也没有什么东西可以一直存在。 明白了这一点, 就让自己尽量地快乐吧。 02. 我们的生命不应该成为 我们人生道路上的一个沉重包袱, 我们的人生道路也不该成为 一个漫长曲折、充满荆棘的艰难旅程。 即使是一位孤独的诗人, 也不必老是反复吟唱那首过时的歌谣。 03. 用鲜花编成的花环终有一天会枯萎凋谢, 会失去往日的色泽与芬芳, 会走到生命的终点, 可是编花环的人 不应该为此而久久不能释怀。 如果你明白了这一点, 那就让自己尽量地快乐吧。 04. 那和谐完美的乐曲,正是因为 末了的戛然而止才会产生绵绵不尽的意境。 要想永远沉浸在夕阳温暖柔和的光芒里, 那就只有追随着夕阳, 跟它一同沉落到地平线以下。 难道非要把爱情 从两个人欢娱的嬉闹中拽回来, 让他尝尽苦涩的滋味, 让她的眼里充满烦恼苦涩的泪水吗? 如果你明白了这一点, 那就尽量让自己快乐吧。 05. 不要在收获的季节里等待了, 我们赶快去采摘田野上的花朵吧, 否则那些盛开的花朵 会被大风吹得四散零落, 湮没在尘埃里。 不要再在恋爱的季节里徘徊了, 赶快去向我们心爱的姑娘表露心迹吧, 爱情的滋润使我们的双眼炯炯有神, 使我们的身上迸发出朝气和活力。 06. 我们的生活是积极向上的,是热情洋溢的,我们的内心对生活的热望是强烈而持久的,因为我们明白相聚是短暂的, 生命是暂时的,谁都不可能永生! 如果你明白了这一点, 那就尽量让自己快乐吧。
刘丽鹃
不害怕不是勇气,它是某种脑损伤; 勇气是尽管你感觉害怕,但仍能迎难而上; 尽管你感觉痛苦,但仍能直接面对!
王丽华
你的婚姻里面有吗? 情感支持:聆听、同理、牵手和拥抱 自尊支持:增强对方自信,给予对方鼓励 信息支持:给予建议,搜集信息 有形支持:承担责任,为解决问题出谋划策。
徐晶
很多人在对自己和他人进行评价时,忽略了评价或评判背后的假设、标准、规则。 ①优点缺点,擅长不擅长,应不应该,配不配,值不值得,完美不完美的标准是什么?满足这样的标准意味着什么,会发生什么? ②这个标准符合他人的期待,还是内心真正的渴望?以为的事情会不会发生? 唯一的态度是选择接纳真实/真相(科学),选择美好的事物(艺术),选择“善”的回应(商业),而不是追逐完美。
你来说说自己想法吧