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相关回答
蔡伟
当我们生活不如意或者内心生出消极情绪情感时,我们是推开还是面对?剧烈的消极情绪张力慢慢递减后,我们需要处理它,而不是推开它。怎么处理,可以通过练习:比如在遇到痛苦情绪时,首先承认自己的痛苦,允许它出现,允许为自己的痛苦和无人安慰感到悲伤。要温柔地对待自己,在遭受痛苦时,安慰自己,说一些安抚自己和抚摸自己的身体来感受关爱。
王立民
今天我想说一个很严肃的话题,尤其是对于很多妈妈们来讲,假如你有很多的心理创伤,尤其是童年创伤,你的内在就会有很多的负面情绪,而这些负面情绪你是控制不了的。他总是因为一些身边的人和事,它会自动的被激活,尤其是面对于孩子的时候,有很多妈妈的情绪总是波动很大。那这个时候妈妈们一定要去学会疗愈自己的负面情绪,否则的话你会给你的孩子造成很大的心理创伤,那不仅会影响他的学习,还会影响他未来的婚恋情感以及他金钱的收入。
王倩倩
我只是这个世界的过客。 不管会不会回来, 我没有理由自大, 也没有理由自卑。 我不害怕失去, 也不喜乐得到。 我不必慌张地抓紧感官的欢愉, 也不必自寻烦恼, 纠结在思想的循环中。 不回来是顺道, 回来是因缘。
白雪峰
现实中都有过等待的感受,因为对未知结果的担忧,所以很煎熬,甚至痛苦。常人的要求,上苍用三种方式作答:他点头给你想要的;他摇头给你更好的;他让你等,给你最棒的。只有在痛苦中等待了所要得到的东西,这种等待就升华为一种享受。人生有时候走得慢一点,稳一点,反而会更快靠近自己想要的生活;有些东西来得晚一点,等得久一点,往往更珍贵!
王倩倩
张翠香
婚姻中不存在嫁错人或者娶错人的情况,无论你跟谁结婚,那都是你潜意识中和你匹配的人。
你来说说自己想法吧