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与你相伴成长
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相关回答
刘慧
身为心理咨询师,每一次咨询,对我而言都是一场心灵的深度探寻。在那一方小小的空间里,我如同深海潜水者,竭力捕捉来访者话语海洋中每一个闪烁微光的深层隐喻。咨询结束后,那种因高度专注而产生的疲惫,像汹涌潮水退朝般,令我全身瘫软。 可当看到来访者紧锁的眉头渐渐舒展,灿烂笑容如同穿透云层的阳光般绽放时,幸福便瞬间溢满我的内心。刹那间,所有的疲惫都烟消云散,只剩下满心的愉悦在回荡,我深深感到,所有熬过的疲惫、付出的努力,都换来了这世间最珍贵的回报 。
田大朋
1.我以前有个方法,就是分别在二三五七九十五三十六十九十一百八十三百六十天不和一个人联系或不看和他有关的动态,这个方法10分有效,而且核心在于当你适应了以后,你会发现它没有那么重要了,随着你第二次第三次使用这个方法,你在心里也会越来越信任这个方法,他就会逐渐成为你放下一个人的重要手段,另一个方法就是把接触他的渠道不断缩减至一个较为繁琐不常,使用的方式,我把我们之间的其他关联都删除了,只保留一个网络上的非即时的方式,这样自己就有惰性或者时间久了就会忘记去打开它。二,心理隔绝法站在第三人或社会的视角,评判他或者你们之间的关系,你会发神奇的一点是它的优点被缩小,而缺点被放大,直到达到某一种平衡,这时候你就会少一些情绪,多一些理性,慢慢也就释然了。还有一个方法就是,不断的去经历,体验不同的事情,当你的阅历增加认知,就增加感官上如同经历了很多个时空和当初的你,当初的你们之间形成了一种心理的距离,这时候再去审视当初的选择,会产生一种类似成人观察小孩儿般的荒诞,觉得又可气又可笑,或是产生一种与己关联不大,像是在看其他人的疏离感。三锦囊以备不时之需,如果你一开始控制不住自己去想,他想就想了,要接受这种念头,在心里的存在,时间久了,它就会化为无形。如果你心里想要寻求一个答案,可以先寻求一个确定的信号,而不是答案本身,就像我们做生意,假如我们有500万资金,我们不需要知道在某一领域投资500万,会不会亏损?如果我们知道在这个领域投资50万,会血本无归,基本上都不会再继续了吧?如果这个人始终在你生活中出现,并对你施加某种程度的影响或控制,怎么甩都甩不掉,或者你因为忘不了他,而正滑向某种深渊,对你的生活造成了严重影响。这时候就不要犹豫,迅速彻底斩断关系,要么彻底离开他的视野,要么删除所有方式,从此不再联系,如果没法摆脱,就寻求某种强大的外力帮助,形成一道屏障。
张善实
防范你身边的有毒之人,他们具有自恋型人格,巧舌如簧,擅长做表面文章。一开始,你觉得表里如一。例如,新男友用甜蜜炮弹对你进行“狂轰滥炸”。在他眼里,你是最独特的存在;他还用各种礼物表达对你的崇拜。你的老板可能告诉你,你是公司里最聪明的员工。你的闺蜜告诉你,你是她唯一需要的朋友。他们将你视作“人间理想”,仿佛你是完美无缺的,这就是有毒的关系中“理想化”的阶段。然而,这只是一种表演和演示,为了将你绑在他们身边。
宗阳
有人说:一个人最大的幸福,是拥有一个懂自己的人,彼此相知,心灵靠近。茫茫人海中,能够遇见一个真心懂自己的人,何其幸运。 不用多说,对方就知道你的意思;一个眼神,对方就能懂你的心思。与他相处,越了解就越彼此欣赏,越沟通就越互相钦佩,越交流就越惺惺相惜。 人这一辈子,被人懂是幸运,有人懂是幸福。即使不能常伴身旁,但有幸遇见,就已足够。 愿你我都能抬头有阳光,眼中有光芒,跟最好的人在一起,活成自己想要的模样。
吴小莉
心灵语录 1. 我想 我想爱你而不用抓住你 欣赏你而不须批判你 和你一起参与而不强求你 离开你亦无须言歉疚 帮助你而没有半点看低你 那么,我俩的相处就是真诚的 并且能彼此滋养 2.五种自由: 自由地看和听,来代替应该如何看、如何听。 自由地说出你所感和所想来代替应该如何说。 自由地感觉你所感,来代替应该感到的。 自由地要求你想要的,来代替总是等待对方允许的。 自由地根据自己的想法去冒险,来代替总是选择安全妥当这一条路,而不敢兴风作浪摇晃一下自己的船。
冯二玲
今天年前27,我依然在淘客户回答了几个问题。当看到求助者的回复消息时,我很高兴。能感受到对方当下的诉求,我的回答是我当下想到的,也是我觉得比较适合的内容。祝愿他的未来是健康快乐的,也希望春节之际我们每一个人都开心过好每一天。
你来说说自己想法吧