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与你相伴成长

请允许自己去体验这些情绪，在经历整个过程之后，你会得到生

王红丽

请允许自己去体验这些情绪，在经历整个过程之后，你会得到生命的礼物。 #情绪管理 #个人成长

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王红丽

温暖了

#

个人成长

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刘燕芳

一个人唯有做到自己管理自己，用自律代替懒散，把模棱两可的三分钟热度变成一往无前的决心，才能把摇摆不定的“我想要”变成清晰可见的“我可以”，进而实现自己的理想。真正能够登顶远眺的，永远是心无旁骛、坚持前行的人。

刘淑珍

如何培养孩子的抗挫力？

当挫折来的时候，家长怎么说，怎么做，怎么陪伴孩子，才能让他面对挫折，勇敢地跨越挫折，在挫折中成长？

当孩子遇到挫折时，家长怎么说？

理解他内心的感受和需要.家长说出自己观察到的客观事实，内心感受.而不是安慰、指责.

“同频共振”-两个人在同一个频率上，你说的话，孩子才能听进去.

著名心理学家：赛利格曼-心理免疫力，遇到困难，解决了它，下次再遇到相似的困难，就会有信心解决掉它.

翻越了困难，孩子才会真正有信心.

当孩子跟你说我不想做，我很沮丧的时候，别急着安慰他，帮孩子看看他想要什么，如何能够帮他做到.

黄秀梅

如果有一天，当我们不再困于答案的追寻，让行动成为本能，热爱成为日常；不再执着于登顶的勋章，而是享受攀爬时掌心的温度；不再盲目追逐数字的增长，转而打磨灵魂的厚度，真正的人生不是完成预设的命题，而是以清醒的热爱，把每个当下活成答案。希望你快乐，希望把目光从阴霾中抬起，快乐从来不是遥不可及的奖赏，而是你愿意握紧的日常。

徐娟

困难，是我们成长茁壮最好的催化剂，如果能够面对挑战，冷静处理，过后你会发现自己的内在力量增强，内在空间变大。

赵莎莎

今日分享什么是心理学？心理学有一个漫长的过去和简短的历史，心理学的前身其实是哲学，直到十八世纪中期十九世纪初才有了真正的心理学派系和专业的心理学知识，至此心理学有了自己的体系。而日常心理学家或者心理咨询师都会把最难懂的、最艰涩的话语用最简单的思维模式或者最简洁的话语表述出来，呈现在大家面前。为的是让更多的人受益。其实我们的思想和思维可以复杂化，因为复杂可以让我们创新和进步，但是可以在输出的时候简单一点，因为生活简单才会快乐。心理咨询也一样，它没有大家想象的那么复杂，它是一种简单的输出和爱的传播。

肖洁

“永远不要去追一匹马，用追马的时间去种草。”人活着，最要紧的不是取悦他人，而是丰富自己。尽情享受生活的美好，不断丰盈生命的底色，才不负来这人间一趟。

你来说说自己想法吧