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总以为身体不舒服去医院检查，吃药。其实，真正能够治愈和疗

刘伟

总以为身体不舒服去医院检查，吃药。其实，真正能够治愈和疗伤的地方，就在我们的心灵港湾！

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个人成长

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10个月前

7"

10个月前

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史婧雅

在古希腊，国王让人做了一顶纯金的王冠，但他又怀疑工匠在王冠中掺了银子。可问题是这顶王冠与当初交给金匠的一样重，谁也不知道金匠到底有没有捣鬼。国王把这个难题交给了阿基米德。阿基米德为了解决这个问题冥思苦想,他起初尝试了很多想法，但都失败了。有一天,他去澡堂洗澡,他一边坐进澡盆里，一边看到水往外溢，同时感觉身体被轻轻地托起，他突然恍然大悟，运用浮力原理解决了问题。不管是科学家还是一般人，在解决问题的过程中，我们都可以发现“把难题放在一边，放上一段时间，才能得到满意的答案 ”这一现象。心理学家将其称为“酝酿效应”。阿基米德发现浮力定律就是酝酿效应的经典故事。日常生活中，我们常常会对一个难题束手无策，不知从何入手，这时思维就进入了“酝酿阶段” 。直到有一天，当我们抛开面前的问题去做其他的事情时，百思不得其解的答案却突然出现在我们面前，令我们忍不住发出类似阿基米德的惊叹，这时，“酝酿效应”就绽开了“思维之花”，结出了“答案之果”。古代诗词说“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”正是这一心理的写照。心理学家认为，酝酿过程中，存在潜在的意识层面推理，储存在记忆里的相关信息在潜意识里组合，人们之所以在休息的时候突然找到答案，是因为个体消除了前期的心理紧张，忘记了个体前面不正确的、导致僵局的思路，具有了创造性的思维状态。因此，如果你面临一个难题，不妨先把它放在一边，去和朋友散步、喝茶，或许答案真的会“踏破铁鞋无觅处，得来全不费功夫”。它是在对程序编码时与定势有关的一种现象。也就是说，在解决问题时会碰到百思不得其解的情形，此时，如若干脆把该问题搁置于一边而改做其它事，时隔几小时．几天，甚至长时间之后再来解决它，问题答案常可能较快地找到。这种效应产生的原因，据现代认知心理学的解释是，原初的定势不合适，致使问题得不到解决，后来通过暂时放下这个问题，不合适的知识结构得到消除，个体便能够运用新的定势去解决问题。

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教育就是点亮心灯。家庭教育从来不是孩子的功课，而是父母的修行，爱孩子是一种本能，但高质量的爱，需要心中明晰的父母。当您懂得了尊重，懂得了孩子，懂得了润物细无声，您就懂得了教育。 —— 海蓝博士

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如何能够帮助自己变强，是很多朋友来求助的一个困惑，我在自己的经历和学习中有一些体会，做个简单的分享。自强，不是学习了本事把别人打败，这在华夏的文化中被称为：胜人者有力。自强，是通过努力帮助自己比昨天的自己更好一些，称之为：自胜者强。运用自己的力量，抢夺别人的东西，这样的人在华夏文化中并不是强者，而被称为：强盗，这种行为被称为：抢劫。同时，在华夏的文化中，运用自己的力量，守护弱者的人和行为被称为：守柔曰强。

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前者，我们可以称之为个性化，后者，可以称为社会化。当然最好是既在相当程度上实现了个性化，成为了自己，又适应了社会，也完成了社会化。一个社会越是中心化、体系化，一个人就越容易做后面这种选择，就是为了生存而做职业选择；相反，一个社会越是去中心化、个性化，一个人就越容易做前面那种选择，为了兴趣而做职业选择。

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我们每个人都在潜意识的驱使下所行所为，直到某一天，我们意识到，这些所行所为给自己带来了不小的影响，于是乎茫茫然不知所措，直到我们有所察觉，随之自我意识范围逐渐扩大，那些影响也随之发生着变化。

胡艳丽

1. 别怕工作上的难题，我会和你一起想办法攻克它。 2. 别怕一个人走夜路，我会一直打电话陪你到家。 3. 别怕未来迷茫，我会紧紧握着你的手和你一起闯荡。 4. 别怕生病了没人照顾，我会守在你身边给你递水喂药。 5. 别怕社交场合的尴尬，我会一直在你身边帮你化解。

你来说说自己想法吧