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我觉得只要是做自己喜欢的事, 这个人 会容光焕发。 --
那晓旭
我觉得只要是做自己喜欢的事, 这个人 会容光焕发。 --深夜食堂
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袁升君
我顺随心而动,我明白发生的每一件事情都为了给我更高的益处。
今日肯定句: 1. 今天我让自己成就一切的可能。 2. 今天我坚持我的人生道途;我选择活力与成长。 3. 今天我遵从我的心。 4. 今天我能够心想事成。 5. 今天我邀请并允许好事进入我的生命。 6. 今天我用爱与正面的态度做每一件事。 7. 今天我对机会保持敏锐的觉察并充分利用它们。 8. 今天我释放不能带给我更高益处的事,也请它们离开我。 9. 今天我喜爱并以我创造的每一件事为荣。 10. 今天我通过改变自己而改变周围的世界。
龚辉
霸凌者有的曾经遭遇过被霸凌,被伤害的经历,当下内心是破碎的,因此也幻想着拥有至高无上的权力,渴望拥有力量感,通过向攻击者认同,在外在找到一个位置,通过攻击别人,获得全能感,完整感。 被霸凌者常常在霸凌的时候,选择隐忍,甚至会和伤害自己的人呆在一起,可能源于,他觉得没有更强大的力量来帮助自己,进行制衡,或者那股力量失效了,让自己坍缩在二元关系中,甚至很多时候,因为以前被忽视,相反的在这段关系中有了一个位置感,获得了情绪价值,而不会考虑采取更高的维度,如三元关系走出困境,有的时候可能存在一种配对,就会有一种相互吸引。
李娟丽
世界上没有什么幸与不幸,只有活在当下的安好里才是最幸福的事情。对于有些人来说吃得香,睡得好是一种平常,而对于有些人来说,可能就是一种无法抵达的奢望。所以珍惜您的拥有,珍惜眼前的一切。
赵丞
我自己是最好的 我有资格拥有所有美好的东西 我有力量度过一切难关
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魅力型煤气灯操纵者:会让人沉迷其中,明明感觉好像哪里不对,但是却沉迷在对方的魅力和浪漫的氛围中无法自拔——他为你打造了一个特别的巨网,让你情不自禁深陷其中,听信对方的操纵,认为既然两个人意见不统一,那你站在他那边,听他的也没什么错。
冯二玲
第526天 心 理 按 钮 你越执着什么,越放不下什么,就越让你面对它、穿透它。 有一个光头,他的社交圈子很特别,有一次妻子喊他名字,他没听到,情急之下妻子只能喊他“秃子”。秃子在当地是很严重的骂人的话,他听到后呆了下,察觉到心里的某个按钮被触动了。这时妻子向他道歉,他却告诉妻子说:“你以后就叫我秃子吧,哪天我心里再没有抵触的反应了,就不用叫了。” 于是每次在大庭广众下,他妻子都会大声叫他:“秃子!”虽然他感到满脸燥热,却还是挥着手大声回应说:亲爱的,我在这里呢! 我们的心上有多少个按钮? 想想看,我们的心上有多少个按钮,是别人不能碰的呢?如果碰了就疼,碰了就急,碰了就不舒服,那么此时就要提起觉知,更深入地观照自己,究竟勾动了自己的哪一个隐痛?如何让按钮失灵呢?就是直面它,反复地按动它,直到它不再起反应。所以,我们不妨来玩这个按钮的游戏,把自己心上的按钮按个遍。你越执着什么,越放不下什么,就越让你面对它。 我们为什么会有这么多按钮?本质上还是不接纳、不肯定自己,不相信内心本有的圆满。我们所要做的,就是拨开观念、情绪、习惯、怀疑等执着的迷雾,让一切自然呈现出来。那个让你疼的在哪?那个让你恨的在哪?那个让你痛苦的、难堪的在哪?那个让你纠结的、愤怒的在哪? 找到你心上的所有按钮,点击它、触动它、打开它,直到你能彻底放下! 适当的追求完美,它可以给你指明目标,让你保持对工作和生活的热情,激励你奋斗前行。一旦你过分追求完美,不切实际,这会只让你做事的候时陷入低效率、拖延僵局,最后不得不放弃。而衡量这两者的因素,是你的完美主义指数。
你来说说自己想法吧