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心理咨询N次了,感觉真的应了那句话,其实真正重要不是咨询

匿名
心理咨询N次了,感觉真的应了那句话,其实真正重要不是咨询内容也不是咨询技术,而是关系,关系是最重要的,咨询师是真人而不是一篇文章一本书,他是有生命的,这个很重要,当你面对一个活着的生命体的时候你会发现真的会有一种情绪和能量的触碰和传递,还好在我年纪还不是很大的时候接触了心理学和心理咨询,两者把我从心灵僻径中拽了出来,使我没有沿着错误的道路上继续走下去,最近这一段日子每次睡觉起来我的第一个反应是,我错了,我做错了,我过去做错了,我得改。 另外有一种被抛弃的感觉,怎么撵都撵不上的感觉。因为落后别人太多了,束手无策。我在心灵僻径中大概走了几年,这几年我发现我跟别人比错过了好多好多,最重要的就是恋爱了,这也是最令我难过的,别人都在享受恋爱,享受关系,就我在心灵僻径中艰难跋涉踯躅独行。后来我觉察我为什么会这样,这跟我的原生家庭有些莫大的关系,并且还跟我的爱思考的这个个人特质有些很大的关系。 我不知道哪位老师对这样的我感兴趣,我愿意分享一下我的故事。

14温暖
30回答
刘飞涛
温暖了
评论
主要是你自己的动力让你向前的。给你点赞

你特别提出恋爱中的关系,是爱而不得,还是即便爱,也无法在关系中用合适的方式对待对方?

冲动不是魔鬼
3年前
可以聊聊吗?

神经蛙
3年前
谁没有失败情绪低落的时候?不允许自己错有用吗?宽容自己在如何修正上多l些探索是务实面向未来的。每一个人的原生家庭都或多或少有点缺陷,我们同时也受所处社会文化背景影响,除非受重大创伤,大多数人是可以从自身,周围亲朋好友那里,包括心理咨询师那里获取些资源,重新整合自己再出发的,这些已是我们自己的责任,不要甩锅给原生家庭。你将是你自己孩子原生家庭起点,请早作准备整理好自己,否则孩子受你很大影响。

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心灵僻径,是因为你并没有感受到有人可以安全的接住你,让你毫无防御的表达,你跃跃欲试,但是有很多的顾虑。你会在意对错,是因为你很少在别人眼里看到好的自己,你其实可以做到很多事,但是总觉得自己不值得。

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相关回答
momo
放下

你来说说自己想法吧