好想逃避啊什么都不想去面对感觉好累不想改论文不想

匿名

好想逃避啊什么都不想去面对感觉好累不想改论文不想找工作不想准备考试好害怕害怕总是不能做好我常常在想有人陪着我会不会好一点根本就不会没有人会喜欢情绪失控的自己没有人喜欢悲观的自己大家不都只喜欢那个积极乐观可爱努力的我对吧可是我哪里做得到一直很乐观呢

9温暖

18回答

董寿全

温暖了

咨询师

董寿全

3年前

您好！我是心理咨询师董寿全。感觉你看到两个知己，一个是曾经乐观的，积极努力的自己，你的是遇到压力，想逃避害怕悲观的自己，这两个知己让你感觉到很困惑，是这样吗？如果感兴趣可以私信我，帮助你分析一下。

咨询师

胡周琴

3年前

你潜意识里觉得有压力，不知道怎样去缓减，所以选择了逃避。建议你通过做心理疏导和认知调整来改善现状，也建议你多认同自己。

匿名

3年前

谢谢老师～(o^^o)

咨询师

赵莎莎

3年前

好的坏的都是你，及时调整心态你会越来越好。

咨询师

肖洁

3年前

你想要什么？为了目标，可以做些什么？

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和光同尘

我允许任何事情的发生我允许，事情是如此的开始如此的发展，如此的结局因为我知道，所有的事情，都是因缘和合而来一切的发生，都是必然若我觉得应该是另外一种可能伤害的，只是自己我唯一能做的就是允许我允许别人如他所是我允许，他会有这样的所思所想如此的评判我，如此的对待我因为我知道他本来就是这个样子在他那里，他是对的若我觉得他应该是另外一种样子伤害的，只是自己我唯一能做的就是允许我允许我有了这样的念头我允许，每一个念头的出现任它存在，任它消失因为我知道念头本身本无意义，与我无关它该来会来，该走会走若我觉得不应该出现这样的念头伤害的，只是自己我唯一能做的就是允许我允许我升起了这样的情绪我允许，每一种情绪的发生任其发展，任其穿过因为我知道情绪只是身体上的觉受本无好坏越是抗拒，越是强烈若我觉得不应该出现这样的情绪伤害的，只是自己我唯一能做的就是允许我允许我就是这个样子我允许，我就是这样的表现我表现如何，就任我表现如何因为我知道外在是什么样子只是自我的积淀而已真正的我，智慧具足若我觉得应该是另外一个样子伤害的，只是自己我唯一能做的就是允许我知道我是为了生命在当下的体验而来在每一个当下时刻我唯一要做的就是全然地允许全然地经历全然地享受看，只是看

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亦雪

真的是心情糟糕的一天啊

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亲人怎么了，就是父母也有不好的。只是有血缘关系而已。我没有办法，各说各的理。没有人诉说，父母也靠不住。我不行，父母也在那里哈哈笑。笑话我。我把秘密告诉父母，父母转身就告诉别人。这是事实。不是所有父母都是好人。都是第一次做人，我凭什么忍耐你，亲人如果给你带来的都是痛苦。还没有办法不去和她说话。更痛苦。我有时真想拉黑。这样的亲人关系不要也罢，几乎天天也气，还不可能不见面。如果把她拉黑，更去讲我。留着影响心情。我受够了。也气之后，我还得和人家和好，下一回还是也气。我真的受够了。我应该怎么做。我无路可走。

牛牛

自己受苦了

大了

为什么现在有的好些年轻男生穿着都是名牌各种nike ，阿迪 ,aj，感觉特别有钱，这是攀比心理吗

你来说说自己想法吧

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