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与你相伴成长

“你最快乐和最不快乐的时候，都跟一个字有关系，爱。”

王新宇

“你最快乐和最不快乐的时候，都跟一个字有关系，爱。”

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温暖了

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那晓旭

尊重他人的需求，不冒犯和侵犯对方的边界，把自己照顾好，在别人需要的时候提供利人利己的帮助。

林巧

温尼科特说，做60分妈妈就够了。在心理咨询中，一些来访者心中有一个理想化的好妈妈，进入长程动力体验一段时间后，他们就会把这部分需要投射给咨询师，如果咨询师认同了来访者的投射，就会和来访者形成共谋，来访者失去了哀悼失去幻想中完美妈妈的机会，可能还会见诸行动，用迟到、请假或忘记付费来表达对不完美妈妈的攻击。同样，来访者在现实生活中的人际关系尤其是亲密关系也无法得到改善。

桂玉娟

不要为人性感到意外，也不要花时间感受背叛，要告诉自己，我不是受害者，我是幸存者。——芒格

郭红玲

在对话中，我们有时会不自觉地扮演起“氛围拯救者”的角色，忙着接话、找话题，甚至迎合对方的观点，生怕出现一秒的安静。这种疲惫，源于我们内心一个很深的信念：“我必须让对话顺畅，否则就是我的问题。” 但请记得，沉默有时不是尴尬，而是思考的留白，是对话的自然呼吸。一段健康的关系，是能容纳安静时刻的。下次感到冷场压力时，可以试试这个微小的转变：不要急于用新话题去填补空白，而是对刚才的对话做一个简单的总结或感受回应。比如：“你刚才说的那个经历，听起来真的很不容易。” 这不仅能让你从“取悦”模式切换到“倾听”模式，反而能让对方感到被深度听见，从而建立更真实的连接。不妨回想一下，最近一次让你感到舒适放松的对话，其中是否也包含着一些安静的、不必刻意找话的片刻？

那晓旭

盯着你没有的你会永远贫穷、无助、无望盯着拥有的你会越来越富有、快乐、幸福

畅海英

亲子关系问题，归根到底是孩子与父母的关系问题，其核心是父母在教养孩子的过程中各种规则的缺失和混乱，表现出来就是不知道该如何和孩子说“不”，以至于当父母和孩子说“不”的时候，亲子关系就出现各种各样的问题。

你来说说自己想法吧