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与你相伴成长

如果你愤怒，你就呐喊；如果你哀伤，你就哭泣；如果你热爱，

李娟丽

如果你愤怒，你就呐喊；如果你哀伤，你就哭泣；如果你热爱，你就表达；如果你喜欢，你就追求。不自我贬低，不自怨自艾，走出去，勇敢做自己。 ——毕淑敏《心灵的力量》

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李娟丽

特惠时段，特惠咨询，约起来

谭小芳

人的心理有一个规律——我们不会对与自己无关的情绪产生反应如果我们遇到无论是事件，还是他人，当你产生情绪，我们不妨把此刻作为一个机会，看看自己当下发生了什么

王倩倩

期待别人爱，不如自己好好爱自己；期待遇见开心，不如自己去创造开心；期待好事降临，不如自己去创造美好的事情。让自己开心，其实没有那么难，买件喜欢的衣服，喝杯奶茶，看场电影，打打球，跑跑步，看看路边的野花，简单又快乐。不要总是等别人给你快乐，或者等好运降临。爱自己，才是获得快乐最简单的方式；爱自己，就是给自己最好的礼物。当你学会了照顾自己，关注自己的感受，不再期待别人给予认可与赞美，你会变得更加自信和快乐。生活，本就是一场美丽的旅程。与其在等待中错过沿途的风景，不如勇敢地迈出步伐，用自己的双脚去丈量自己的幸福。在未来的日子里，愿我们都能学会自己爱自己，主动地去创造快乐，用自己的方式，在平凡的日子里，找到自己的小确幸。

曾繁

把注意力放回自身，专注成长，才是生活的底气。

王富菊

当你开始尊重自己当下的感受，并且看见自己的需求，你才不会一味责怪自己「为什么又上头了」，而是会把评价转向自我探索：为何他的冷淡会让我如此恐慌？为何这段关系会轻易动摇我对自己的判断？

赵莎莎

最基本的依恋方式有三种: 一种叫作安全型依恋，如果你小时候是健康的依恋关系，你跟父母关系很好，父母不回家，在外边忙，你也不会太难过，他们回来，你跟他们也相处得很愉快、很开心，这个叫安全型依恋。安全型依恋的人长大了以后会比较容易处理两个人相处的度，这个度把握得比较好。另外两种依恋也很常见，一种叫作回避型依恋，回避型依恋的人会觉得“我为了能够不受伤害，你们不跟我在一块儿也挺好，你们别回来了”，回避型依恋的人长大了以后容易忽冷忽热，总是若即若离，跟另一个人的关系太近他就受不了，他就要撤。另外一种叫焦虑型依恋，焦虑型依恋就是父母不在家我就哭，你要走我就哭，你要出门我就哭，焦虑得一塌糊涂。焦虑型依恋的人长大了容易出现一厢情愿的状况，就是一旦抓住一个机会就黏着不走了。

你来说说自己想法吧