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如果你愤怒,你就呐喊;如果你哀伤,你就哭泣;如果你热爱,
李娟丽
如果你愤怒,你就呐喊;如果你哀伤,你就哭泣;如果你热爱,你就表达;如果你喜欢,你就追求。不自我贬低,不自怨自艾,走出去,勇敢做自己。 ——毕淑敏《心灵的力量》
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魏勇强
恋爱究竟是为了什么?有人说是寻找灵魂的伴侣,有人却认为只是生理需求的满足。但你有没有想过,那些只为上床的恋爱,真的只是爱情里的“流氓行为”吗? 在这个快节奏的社会里,人们对于恋爱和性的态度越来越开放。然而,当恋爱变得只为了满足生理需求,我们是否失去了恋爱的本质?真正的爱情,应该是建立在尊重、理解和信任的基础上的。它不仅仅是两个人身体的结合,更是心灵的交融。只为了上床的恋爱,或许能带来短暂的快乐,但缺乏了情感的支撑,这种关系注定是脆弱的。而且,这种行为往往缺乏对对方的尊重和关心,更像是一种自私的满足。我们应该重新审视自己的恋爱观,不要让短暂的快乐蒙蔽了双眼,忽略了真正重要的东西。 恋爱不是简单的上床,而是心灵的契合。希望大家都能找到真正属于自己的爱情,而不是沦为“流氓”。如果你对恋爱和性的态度有什么不同的看法,欢迎在评论区留言,我们一起探讨。
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很多人都会感觉自己缺乏安全感,其表现就是在认知层面向外求,比如我要是有钱、有个爱人、有一份工作……我就得到安全感了;在感受层面就是追求熟悉感,需要注意的是,熟悉的不一定是美好的,比如从小被家暴的孩子,她只有在那样糟糕的痛苦中才有安全感,因为那是她熟悉的。 但从本质上来说,安全感的缺失其实是因为缺少归属感,也就是我无处安放自己。换句话说,没有自己合适的、合理的位置,才是真正导致缺乏安全感的根源。 所以,解决安全感的问题,本质上需要我们去给自己定位,让我们与关系连接。
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厌学的四个阶段,早发现,早调整 中小学生厌学率已经高达73.3% 而在发达的一线城市,高达80%厌学率❗ 改善厌学四部曲: ✅处理情绪 ✅改善关系 ✅增加自信 ✅强化目标
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采访:如果没有“病”,就不存在治疗。为什么近年来,越来越多的人通过心理咨询解决心理问题? 吴和鸣老师:心理咨询实际上不是“治疗”。可以说,做心理咨询首先解决的是:我们如何认识自我,怎样面对自己的欲望、冲突、过去,怎样面对孤独,怎样与自己和解等问题。 因为每个生命都是独立的,这也决定了,没人能完全理解另一个人。甚至我们自己对自己的行为,也常常会无法理解和控制。 而能够陪伴我们找到无意识中对我们行为造成影响的原因,让我们更加了解自己的心灵原貌,找回那个真实的自己,这正是心理咨询师的工作……
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没有相似的个案,每个来访者都在创造自己的理论;鼓励和保护来访者的好奇心和自我反省的能力。
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拥有幸福的十大标准:第一,最具资本的幸福就是拥有健康的身体。第二,最实在的幸福,是享用安全健康的美食。第三,最基本的幸福,是有优良的空气环境。第四,最稳定的幸福,社会安全。第五,最具成就感的幸福,就是收入满意。第六,最有链接的幸福,是和家人在一起。第七,最浪漫的幸福,就是得到别人的爱。第八,最安心的幸福,有属于自己的住处。第九.最可靠的幸福,拥有值得信赖的好朋友。第十,最超值的幸福是自身价值和能力得到体现。
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