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与你相伴成长

如果你愤怒，你就呐喊；如果你哀伤，你就哭泣；如果你热爱，

李娟丽

如果你愤怒，你就呐喊；如果你哀伤，你就哭泣；如果你热爱，你就表达；如果你喜欢，你就追求。不自我贬低，不自怨自艾，走出去，勇敢做自己。 ——毕淑敏《心灵的力量》

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曾繁

看到一个理论：一个人在不开心的时候，是不会说废话的。一个人说的话，若90％以上是废话她就很快乐。若废话不足50%, 人生则快乐感不足。在交流中，思维没有太强目的性的语言，更容易让人亲近。我想，我们每天都在寻找幸福感，大概就是能找到一个愿意对他说废话的人，愿意听我说废话的人。

王小凤

爱自己是一种能力，也是一种责任；一个爱自己的人，才能更好地理解他人，关爱他人！

曾广胜

我不愿意讨人喜欢，我只愿意用我本来的样子被人喜欢。 --《我真的好喜欢自己啊》

蒋营宜

幸福的源头：快乐不是有外部因素决定的。快乐与幸福的来源并不是金钱，而在于内心的满足，生活中的积极影响，只能暂时提高我们的幸福指数，时间一久，它会逐渐退去，我们的生活又回到了往日的平淡。从现在起，为自己设定幸福的目标。如何创造幸福最重要的不是某个具体的目标，而是将目标定位在我们如何让过程变得更加美好。

蔡伟

童年遭受过严重创伤或者被虐待，在成人后也许会拥有施虐者特征。表现为以下13点。 1.通常因他人的问题而大肆责怪对方。 2.控制欲强，害怕失去掌控，渴望权力和控制。 3.很难(或无法)与他人对自己产生共鸣。 4.不尊重人际边界，甚至强迫打破人际边界。 5.对孩子，伴侣和周围的人有不切实际的期望。 6.压抑自己的愤怒。 7.控制不住自己的脾气或脾气火爆。 8.渴望情感依靠。有依赖型人格倾向。 9.容易冲动？ 10.担心被遗弃。 11.高度紧张，处于亢奋状态。 12.应对能力差。 13.自私，自恋。 14.年龄稍长或成人后，曾在（身体，情感，性方面）虐待过他人。

邢宇

随缘惜缘不攀缘，顺境逆境皆心境！

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