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与你相伴成长

如果你愤怒，你就呐喊；如果你哀伤，你就哭泣；如果你热爱，

李娟丽

如果你愤怒，你就呐喊；如果你哀伤，你就哭泣；如果你热爱，你就表达；如果你喜欢，你就追求。不自我贬低，不自怨自艾，走出去，勇敢做自己。 ——毕淑敏《心灵的力量》

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何萍

人生最终的价值，在于觉醒和思考的能力，而不止在于生存。

李娟

接纳和探讨自己内在个那个孩子很重要，而不是在现实世界里声讨。在你无力改变现实，相处起来又难受的环境里抓住一个容易实现又能收获一点希望跟开心的事情坚持一下是个善待自己的好办法，你可以哭泣，但不是最优选。

李良敏

趁着春光正好，不妨打开屋门，换上运动鞋，多出去走走，让负能量散发出去，才能让新鲜能量涌入进来。

乌兰克

人的情绪情感是需要表达的才有意义的，语言的本质是信息交换，表达的背后需求是需要对方反馈。如果不表达，那么所有情绪只能自己消化，于是产生内耗，情感深藏于心，意味着你堵上了情感交流的通道，意味着你选择了不让这种情感继续发展。人与人之间永远存在着信息差和认知思维差异。

张凤琴

有多少生活的印记和足迹，是需要丢弃的？又有多少真实的情感，是可以保留的？丢弃是不是浪费，保留又是不是节俭？整理的奥义，就是要把自己身边的环境稍微整理得舒适一些，增加每天心动的感觉。在心动物品的围绕下，生活就能变得幸福。

姜红

人生就是一场自我生命的重塑与磨练修行成长过程，请勇敢面对，坚持自律自强，成长为自己想要的模样，早上好

你来说说自己想法吧